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吃瘦肉会胖吗(吃肉会长胖吗)

吃瘦肉会胖吗(吃肉会长胖吗)

1、 吃瘦肉可能会长胖,所以要控制摄入量。2、 瘦肉富含优质蛋白质和氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。适当的饮食对身体有好处,一般不会导致肥胖。但是,如果你...