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作者 7465 发布的文章

上班族必备的5类健康食物 有助于减压抗压

上班族必备的5类健康食物 有助于减压抗压

上班族人员整天坐在办公室里工作,由于缺乏运动,使身体的机能抵抗力下降。那么,对于上班族人来说,只有用食物来补充体能能量,才能更好的应付工作的压力。今天,小编为大家推荐几类健康食物,具有减压抗压的作用,下面我们一起去看...

春季女人养生 必吃十大排毒养颜食物

春季女人养生 必吃十大排毒养颜食物

春季女人养生,必吃十大排毒养颜食物 1.黄瓜 《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。据分析,黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生...

试管移植后总是有尿,出现腹疼、姨妈感,怎么办?

试管移植后总是有尿,出现腹疼、姨妈感,怎么办?

不少做试管的女性在胚胎移植后十分焦虑,不管是没有出现移植后的常见反应还是出现了一些异常反应,都很容易引起胡思乱想。 尤其是当出现腹疼、姨妈感的时候,准妈妈们总是会担心孩子是不是要掉了?姨妈要来了是不是没有成功怀上? ...

春季养生注重八“养”:清补养阳 省酸增甘养脾

春季养生注重八“养”:清补养阳 省酸增甘养脾

春季天气多变,养生要掌握好方法。春季中医养生注重八“养”,分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”。 养阳春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳。根据春天里人体阳气生发的特点,可选择平补和清补饮...

试管移植后有白带正常吗?什么情况需要就医

试管移植后有白带正常吗?什么情况需要就医

试管移植后有白带正常吗?看到很多帖子,说移植后很多姐妹有出血的情况,出血这件事可大可小,需要引起我们的注意。记得我当初去SCRC,顺利移植之后,离开诊所之前,医生曾经很详细地给我说了很多注意事项,其中就有关于出血的,...

功能性食品,年轻人吃出来的千亿养生赛道

功能性食品,年轻人吃出来的千亿养生赛道

作者 / 谭伊妮 编辑 / 封成 本文图片均来源于网络 控热片、碳水阻断剂、褪黑素软糖、叶黄素果冻、玻尿酸软糖……想养生但是抵触传统保健品的年轻人,正在悄悄撑起一个千亿级市场。 去年年初开始,创立于2020年1月的功...

大寒节气 重在温补肾阳

大寒节气 重在温补肾阳

大寒是二十四节气中最后一个节气。每年1月20日前后,太阳到达黄经300°时为大寒。大寒,是天气寒冷到极点的意思,过了大寒,又迎来新一年的节气轮回。大寒开始,冬天也就只剩下半个月了。此时,就快到交一年“养生作业”的时候...

肾阳虚吃什么食物能补

肾阳虚吃什么食物能补

脾肾阳虚的症状表现: 脾肾阳虚症是由于素体阳气虚,或年老体弱,阳气不足,或脾阳虚日久,波及肾阳,导致脾、肾阳气均不足的病症。脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性...