宝宝早餐太早吃粥水危害大 五个月能否喝看看专家怎么说

宝宝过早喝粥水会有一定的危害，粥水的碳水化合物含量高，在4个月以前宝宝唾液腺还没有发育完全的情况下，家长在早餐给孩子添加较多的粥水，宝宝不能分解淀粉，就容易出现消化不良症状，从而出现腹泻、腹胀情况。不过，也有专家说孩子在5个月就能慢慢喝粥了，家长想要给孩子喝粥的话可以添加其他食物，比如核桃、青菜等，能增加营养，并增强宝宝食欲。

一般来说，宝宝在4个月之前都不建议吃粥水，毕竟粥水主要成分是淀粉，其中含有极少量的蛋白质，不能满足宝宝*长发育的需要，造成肠胃消化功能下降，营养不良等情况，应保证宝宝饮食多样化，均衡饮食。

1、影响牙齿*长发育

粥是一种软烂的食物，而孩子在*长发育阶段需要通过咀嚼的食物，来锻炼牙齿、舌头之间的配合能力，而吃粥使得乳牙的咀嚼功能得不到锻炼，还会影响到颌面的正常发育。

2、肠胃消化功能下降

粥是一种相对容易消化、吸收的食物，吃粥时儿童不会咀嚼,，长期吃的话就会让胃消化能力得不到锻炼，导致孩子消化功能下降，往后在转变进食固体食物就容易导致消化不良。

3、影响吃饭的兴趣

孩子在吃饭时会通过咀嚼来*味蕾，体验到食物的温度、质感，享受更多的味道，体会吃饭的乐趣，如果给宝宝喝稀粥，那他每天吃到味道并没有什么区别，就会逐渐失去吃饭的兴趣。

宝宝在五个月的时候可以适量喝粥水，但是不建议一次性食用过多，吃的次数频繁一点，这样会更有助于孩子消化，且给熬粥的时候，可以少放一些蔬菜叶或者瘦肉沫。

另外，给宝宝喝的粥水一定不能添加口味较重的调味料，如鸡精、糖和盐，容易加重肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收，且从婴儿期就习惯于较咸的食品，长大了这一不良习惯也难于纠正。