三七散的用法用量及效果。
食用方法:每天3-5克三七散，分两次直接用温水或牛奶吞下即可。每日用量不需要很大，重要的是要坚持长期使用，三七散属于“药疗同源”的纯中药，长期使用无任何副作用。功效:三七散可以美白祛斑，主要以三七散为主。一般三七粉是*的还是熟的，怎么吃最好。
文山三七粉是*的，*熟吃的效果是不一样的，看你想怎么做。用温水补血，煮熟后吃炖鸡等。
关于正确的食用方法及三七粉含量的影响。
三七是一种药物，正确使用很重要。
随着人们对医疗保健的重视，中医离我们的*活越来越近。三七是一种罕见的中药，用途广泛。但是如何区分三七的“好坏”以及如何合理使用三七，一些朋友在面对这些问题时感到困惑。下面，为朋友们做一点分析。三七的药用最早见于赵义珍的《仙川外科方书》(1378年元代杨清寿编著)，后来在李时珍的《本草纲目》中有详细记载:“三七近始出，南民军中用金疮取药，云有奇效。”在《本草纲目》中，它被誉为最珍贵的中药。因其疗效快，被历代医*视为医药之宝，有“人参之王”的美誉。
在市场上，三七有许多规格，不同的大小和不同的颜色。
一、买什么样的三七?
三七具有大而薄的皮，重实，断面灰黑色，无裂纹(俗称铜铁骨)，*长小“钉头”较好。车身小质量轻。
三七主要用作粉末。不同的三七散在颜色上的差别也不小，它们之间有什么区别呢?
三七加工成粉末后会呈现不同颜色的原因可能有很多，这与三七的来源、粉碎粉末的粒度、粉碎的药材等因素有关。从三七不同药用部位提取的三七粉的颜色不同。以三七主根加工的三七粉颜色较浅，而以三七根和三七枝加工的三七粉颜色较深。三七的三个药用部位均可入药，而三七根茎和分枝的作用与主根相似，但弱于主根。
