紧急避孕药吃和喝红茶有效果吗。
目前有两种紧急避孕方法:一种是放置铜质宫内节育器。第二种是口服紧急避孕。玉婷是华润紫竹药业研发*产的OTC女性紧急避孕药。主要成分是左炔诺孕酮。可在事件发*后72小时内通过多个避孕环节服用，起到紧急避孕的作用，使用方便。没有采取无保护措施的性行为或避孕措施。
晚上喝牛奶有害吗?
睡前喝牛奶有益睡眠，几乎是一边倒的说法，关键是睡前喝多久!最好在睡前45分钟至1小时饮用。
关于晚上喝牛奶的危害。
晚上喝牛奶有害吗?什么时候喝酒最好?不要再犯那些错误了。不过，晚上喝酒要注意喝酒后不要睡觉，睡前胃里的食物太多，会增加消化负担，也可能导致多睡。如果我们要讨论牛奶的黄金时段，那么。
晚上喝牛奶有害吗?医*:喝牛奶时不要犯这4个错误。
晚上喝牛奶的危害。张阿姨短暂地看了几眼视频，然后把手机扔给丈夫，开玩笑地说:“我成年后看过这些科普视频，我不知道?”．
(3)晚上喝牛奶有害吗?为了家人的健康，喝牛奶这3个误区你要知道没有。
★晚上喝牛奶很有害吗?很多人认为晚上喝牛奶有害健康，其实这句话只对了一半，要注意的是晚上不能喝冰牛奶，因为已经很晚了。
(4)喝牛奶时不要吃牛奶，对身体有害!最好不要每天都这样喝牛奶。
说到喝牛奶的最佳时间，可能有人会说:一定是晚上，因为晚上喝牛奶有助于睡眠。
有些人说:早上喝酒。
(5)喝牛奶时不要吃牛奶，对身体有害!每天都这样喝牛奶，最好不要喝……
晚上睡觉前，少吃这5种会影响睡眠质量的食物。
目前大多数人都有睡前吃宵夜的习惯，而且很多人会熬夜，熬夜的时候因为饿了就吃东西，但是要知道这些食物是睡前不能吃的。睡觉前吃的一些食物会造成伤害，甚至有些会影响睡眠，使身体第二天的精神恶化。
睡觉前要注意吃什么?1.姜。
说起姜，大多数人都不陌*知道，它可以帮助温暖身体，还可以促进血液循环，平时多吃姜可以使身体暖和起来，还可以振奋精神。但要知道，晚上睡觉前吃姜容易使精神兴奋，睡眠质量会受到影响。
2.牛奶。
可能有人知道睡前喝一杯牛奶对身体有很大的好处，可以补充蛋白质也可以补充钙质，但是如果肝火的人睡前不能喝牛奶，因为睡前喝了牛奶，有些人会因为半夜起来口干。
3.高糖食物。
相信很多女性都会被各种高糖食物的出现所迷惑，尤其是睡前，有人认为只有吃甜食才能让自己睡得安心，但要知道，虽然太甜的食物可以帮助身体补充能量，但大多数较甜的食物进入肠胃后很容易被分解，会形成脂肪，导致身体肥胖。甚至可诱发心脑血管疾病。而且睡前吃甜食也容易影响牙齿，容易蛀牙。
