水果对人体有很多好处，它们含有大量的水分和一些维*素。然而，女性在剖腹产期间需要注意的问题有很多。那么产后期间不宜吃哪些水果呢？下面小编就为您解答
剖腹产月子里忌吃什么水果
对于剖腹产的妈妈来说，这个阶段胃肠功能已经跌到谷底，需要一段时间才能恢复。因此，一些不利于消化吸收、具有清凉作用的水果不适合他们这个时期吃，比如西瓜。草莓、圣女果等不应出现在他们的饮食清单中。
不过，有些热带水果比较适合它们，比如山楂，可以起到开胃的作用；芒果香甜可口，很好地补充葡萄糖的摄入；一些水果，如柑橘或木瓜，对它们非常有益。有很大帮助。特别是，它补充了他们需要的某些酸性物质，帮助他们恢复良好。
虽然水果有很多好处，但也不容易吃得过多，因为均衡的营养搭配非常重要。尤其是这个时期，身体需要多种营养素来恢复，单一摄入并不会带来多少健康益处。有很大帮助，但也可能会产*影响。
剖腹产坐月子可以吃甲鱼吗
虽然坐月子期间需要补充营养，维持身体恢复，给宝宝提供充足的营养奶水，但饮食更重要，但不建议吃甲鱼。海龟还含有相对较高的组胺，会引起一些反应。同时，热量过高的甲鱼很容易诱发高血脂、高血压等疾病，所以正常人也建议少吃。建议哺乳期和坐月子期间的饮食要营养均衡、清淡。多吃水果和蔬菜。主要肉类有瘦肉、鱼、鸡、鸭。
1、不能吃的鱼
哺乳期妈妈不宜吃四种鱼。第一类是受污染的鱼，如被酚类、重金属或农药污染的鱼，可能含有对身体有害的毒素。目前市场上出售的有金枪鱼、旗鱼、鲭鱼等。第二类是畸形鱼，如鳗鱼、死甲鱼等，妈妈们不宜食用，以免影响宝宝的健康。第三类是含有寄*虫的鱼，因为鱼肉中可能存在寄*虫，摄入后可能使人*病。第四类是咸鱼，含有亚硝胺等致癌物质。尽量少吃。
2、不能吃螃蟹
螃蟹性寒，具有活血化瘀的功效。虽然对女性有好处，但对哺乳期的妈妈却不好。可能会影响母乳质量，引起婴儿腹泻、湿疹等症状。因此，妈妈们最好少吃，等到哺乳期结束后再开始吃。
3、不吃*冷海鲜
*冷海鲜含有寄*虫和细菌，如*蚝、*鱼片、*螺蛳等，哺乳期妈妈最好少吃，以免摄入寄*虫，影响自己和宝宝。
