美牙贴美白持续多久，美白牙贴贴多久

　　美白牙贴通常需要贴半个小时左右就可以取下。美白牙贴可以改善牙齿变色的问题，是一种可以增白牙齿的薄膜贴片。使用的时候把贴取取下来贴在牙面上，一定要铺平，大概静置三十分钟到一小时，然后取下来，每天做两次。美白贴还是有一定效果的，但是并不建议长期用，可以做一段，效果可能会反复，反复以后再做。

　　想要使牙齿快速变美白，还可以通过超声波洗牙的方式，超声波洗牙就是通过高频皇振动去除掉牙齿上的牙斑菌和牙结石清洁牙齿，达到快速美白牙齿的效果，改善牙齿变色的问题，应该注意定期到医院进行洗牙，可以持更好的美白牙齿效果。

　　日常*活中一定要保持良好的口腔卫*，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好的卫*习惯，必要的时候可以使用牙线或者牙间隙刷等工具对口腔内的食物残渣进行彻底的清理。还要定期去口腔机构对自己的口腔状况做比较全面的检查，如果发现有问题，要在最早的时间治疗，是最好的。还可以定期的进行洗牙，减少牙齿表面的牙菌斑、牙结石，也会使牙齿更加健康。