摘了牙套之后一般都需要戴两年的保质期。是需要尽快逮捕保持器的保质期，第一年应该建议早晚都谈，第二天的时候可以每天晚上佩戴就行，以后逐渐地减少次数和加大间隔时间。建议在饮食上先印一些清淡的食物为主，尽量保证保持器的干净卫*。
一、戴牙套的好处。
1、补牙齿。将崩裂或纵裂的牙齿套上，再作适当的修补，使患牙恢复较正常的咀嚼功能。
2、把不整齐的牙齿排列整齐。使牙齿咬合关系良好，有利于口腔长远的保健和功能健康。
3、缓解、改善或者预防口腔关节病、牙齿疾病。要做牙套，首先就要治好一些疾病，所以，牙套能抑制一些疾病的发展。
4、改变脸型：拉尖下巴，改善面部美观，整齐和面容都应该改善或者持。
5、纠正咬合关系。牙齿鼍导致牙齿咬合力量不均衡，不仅造成牙齿磨损，从而使牙齿更容易过早松动、脱落，而通过牙齿正畸让牙齿排列关系、咬合关系达到正常，对牙齿起到良好。
6、有利于牙周清洁和健康的护。通过正畸让牙齿排列整齐后可以方便保洁，可以预防龋齿及牙周病。
二、注意事项。
1、严格执行牙齿矫正适应症，对于不适合矫正的患者要及时说明清楚并拒绝进行矫正。
2、矫正开始时以流食饮食一周左右，半流食饮食一个月左右。
3、注重牙齿清洁卫*，尤其是牙套的缝隙和边角，避免食物残渣填充引发牙周炎。
4、患者需要定期复诊。
综上所述，矫正牙齿后需要注意保持口腔卫*，因为矫正器戴上以后容易引起食物的滞留和菌斑的堆积，造成感染，同时要知道漱口不能很好的代替刷牙，刷牙是清除口腔残渣、食物、牙菌斑比较好的办法。最后就是矫正器戴上以后，口腔内的环境会发*变化，有些人刚带上矫正器时，会长溃疡的症状，此时可以使用正畸保护蜡涂在矫正器上面，避免对软组织的*。
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