因应温度变化,尽量采洋葱式穿法?此外,为因应气温的变化(如进出室内或早晚气温差距较大),准妈妈最好采取洋葱式穿着,也就是多层次穿法,因为如果只穿一件卫*衣再加上很厚的外衣,遇到天气热时,根本没办法脱;而洋葱式穿着则可让准妈妈依温度变化轻松穿脱,不过像吊带裤在穿脱上不是很方便,冬天就不建议孕妇穿着吊带裤。
哪些衣服保暖又舒适?有些比较怕冷的准妈妈,可选择羽绒服,但要了解不是厚就一定较保暖,还是要看材质。内搭的衣服也可选择蚕丝或羊毛卫*衣,但是如果对羊毛过敏或觉得刺刺的不舒服,应尽量避免。不过羊毛也有分等级,有些做的比较细致,穿起也很舒适,选购时可多注意品质。
怕冷的准妈妈,羊毛*超保暖?孕妇容易有静脉曲张问题,所以有些准妈妈会选择穿*来预防或帮助改善。这类防静脉曲张*在大腿、脚踝等部位有特殊的设计,有些则整件都很紧,平常工作需要久站的孕妇,可选择穿着以防静脉曲张,但是前提是不会感到不舒适才行。而这类*多半是人造纤维,如果是特别怕冷的准妈妈,则建议穿保暖效果更好的羊毛袜。
冬天准妈妈穿了一天的*,脱下时很容易产*静电,或皮肤感觉特别干,要避免这些困扰,建议准妈妈可先擦保湿型乳液以降低静电;或采织物后处理方式,如使用柔软精以减少静电发*,只不过柔软精会降低衣物的吸湿性。
兼具抗菌功能更好?准妈妈选择衣物首先要了解自己的皮肤状况和身体变化,假如属于较干或敏感性肌肤,就要避免穿着普通的非机能性人造纤维,以免搔痒时抓破了皮,甚至留下疤痕,一旦准妈妈皮肤出现问题,一定要请医*诊治。?除了留意静电、不吸汗等问题之外,最好也能选择具抗菌功能的衣物,尤其怀孕期间妈咪身体较敏感,也较虚弱,能兼顾抗菌功能会更好。
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