塑料牙套可以戴多久，矫正牙齿后塑料牙套要戴多久

　　矫正牙齿后塑料牙套通常要戴1-2年的时间，但是由于每个人的牙齿情况不同以及年龄不同，因此具体配戴的时间可能有所差异。

　　如果牙齿畸形的情况不是特别严重，牙齿排列较为整齐，并且年龄较小，牙齿和颌骨还在*长发育，并没有完全成形、固定，矫正牙齿后塑料牙套可能需要配戴1年左右的时间。但是，如果牙齿畸形状况比较严重，牙齿排列比较混乱，牙齿比较拥挤，或者已经成年，牙齿和骨骼已经相对成形，需要配戴的时间一般会相对延长，可能需要配戴2年左右的时间，避免出现反弹的情况。

　　在牙齿矫正期间要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，比如青菜瘦肉粥、面条、鸡蛋羹等，尽量避免吃一些过硬的食物，比如核桃、坚果，或者排骨等，否则就有可能会影响到矫正效果。另外，还应注意口腔卫*，吃完饭之后要及时漱口，养成早晚刷牙的好习惯。