能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力。此外，维*素e是一种高效抗氧化剂，能保护*物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。
钙、铁、锌
需在医*指导下补充，成年妇女每日至少摄取1000毫克钙。锌在促进身体发育，维持正常性功能，增强人体抗病力等方面，亦有不可取代的优势。
这些方面要注意
停止抽烟
试管婴儿移植前注意事项，在促排卵前要停止抽烟，如果你不能完全戒烟，至少在促排卵前2周开始不抽烟大量研究表明孕期抽烟可以导致低体重儿和胎儿发育受影响还有。资料显示抽烟可以降低妊娠率。特别是在做不孕治疗的妇女应该停止抽烟。
避免喝酒
一般来说，在进行不孕治疗时应该避免喝酒酒精可能会对卵子和*的品质有一定的影响特别是不要在排卵前4天喝含有酒精的饮料。
慎重服药
试管婴儿移植前注意事项，一些药物在排卵前是不能吃的，一些可以干扰你治疗过程中所用药物的药效，还有一些可以影响排卵或胚胎的种植如果你要服处方或非处方药，请告知你的医*。
