3、破坏*内膜的食物也不能吃:苹果、柠檬、番茄
取卵后:24小时内不要提重物;不要喝含酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物;按医嘱按时吃药(这里取卵后,医*会开2 小瓶药给你)
4、移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的。
5、不要拿任何重的东西(不超过1/2-gallon)直到怀孕测试,我算了一下1/2gallon 大约是1.89升这样的重量
还有一点,注意事项上没写,但是护士告诉我要记住,起床的时候不要一下坐起来,先侧身,用手撑着床,慢慢起来。
月经干净后泡脚,水要没过小腿, 30分钟,直到移植前一晚,高温期没有泡脚。我觉得这招肯定对身体有帮助,因为加速了全身血液循环。
月经干净后早晚吃阿胶,养血,直到移植前。还吃了一些中成药,这里不再细说,因为各人情况不同,不能乱说,移植后就停了。
每天喝豆浆和牛奶。
移植后吃西柚,每天一个
移植后的48小时,尽量多躺,我还尽量保持平躺。起身时先侧身用手支撑身体再起来,以后就没管什么姿势,爱怎么睡怎么睡。移植后48小时没洗澡,以后也是一改每日洗澡洗头的习惯,隔天进行或间隔更长,但用水是一定要的。
每天吃一顿长江豆,可炒,也可煮熟后凉拌,克制吃辣。吃豆对我非常有用,保持大便通畅。也吃过牛奶蜂蜜,有文章说儿童吃了可以治贫血