脾虚者不能吃食物和水果。
脾虚者不能多吃食物和水果2、西瓜为了防止水分过多影响健康，平时应注意正确的饮食方法。节食期间不要吃很多西瓜，很多人喜欢在夏天吃西瓜，西瓜含有较多的水分，可以消暑降温，但是一次吃太多西瓜容易损伤脾胃。脾虚吃什么水果比较好?
平时多吃滋补脾胃的:山药，可与鸡肉炖煮。黄芪、大枣、姜一起泡水喝。山楂就是每天喝德阜龙茶，健脾养胃，使你远离脾虚。
关于“脾虚最怕三种水果”的内容。
(1)脾虚证。
脾虚最怕的三种水果是西瓜、香蕉和梨，建议患者不要吃太多，以免对健康有害。脾虚是由于饮食失调、劳逸结合、慢性体质不足等因素所致。(2)脾虚病有“三惧”，多吃“一果”，健脾祛湿一步走。
脾虚诸病!脾胃是后天之源，是气血*化之源。脾是气血*化之源，脾胃虚弱，气血自然会出现不足，这是因果关系。有些人会。
(3)中医讲水果，五脏六腑最爱又最怕水果~
中医讲水果九月，各种水果还是不变的，什么芒果、哈密瓜、苹果，最喜欢的苹果，最怕的荔枝苹果含有多酚和类黄酮，可以减少血管。
(4)脾虚有这4个原因，想补脾，这些食物不妨多吃!
现在越来越多的年轻人，由于*活和工作的压力，经常不注意饮食，养成不规律的饮食习惯，经常在外面吃饭或叫外卖来应对不规律的*活*活习惯与脾胃的健康息息相关，如果日常*活中不注意保暖，脾胃就容易受到寒气侵袭，我们都知道人的情绪变化会影响身体脏器的运行，中医说过度思考会伤脾。
(5)反复警告:3种水果已被拉进“黑名单”，医*绝不碰，你却吃得开心。
绵羊最害怕什么?养羊的人怕三变大肉羊的农民。特别是气虚、脾虚的人不宜吃太多芒果，因为芒果属凉性食物，不宜多吃。
(6)潮气最怕本果，天然“防潮*”
脾虚，胃寒，湿的人吃什么水果比较好?
现在专家建议大家都吃水果，而且最好每天吃2-300g，而且从我们中医的角度分析，水果大多是比较阴凉的食物(除了榴莲、菠萝蜜、荔枝、樱桃等)。
像榴莲、菠萝蜜这样的水果，吃多了容易形成湿热，尤其是脾虚、湿气强的人，吃后还可能出现痘痘、口臭、舌苔黄厚腻的情况，所以最好不要大量食用这类水果。
一般来说，如果你的体质比较火旺，比如阴虚、肺燥、肝火等，确实可以吃水果，因为水果能酸甜阴，能养阴，能降火，还能润燥，比如梨，它的润燥功能就很好。
水果是最伤阳气的，损害阳气气化功能下降，阴气浑浊停滞会造成许多不良后果，其中一个后果就是肿瘤。
