民间说法为吃碱性食物，将身体调整为碱性体质，提高生儿子的几率，女性生殖道如果处于碱性状态，可以增加Y染色体精子成功与卵子受精、结合的几率，但这种想法其实是不切实际的，人体内部环境精密调节酸碱平衡，单靠吃碱性食物并不能改变女性生殖道内的酸碱度，单靠碱性食物也不会改变女性生殖道内的酸碱度。
分享备孕期生儿子的饮食建
人体本身存在酸碱平衡的调节系统，如肺、肾、血液、组织细胞的调节，以及磷酸氢盐缓冲系统、碳酸氢盐缓冲系统等缓冲系统的调节，所有的调节系统都会使血液维持在弱碱性状态，外界的食物很难改变人体的酸碱平衡，而民间有生儿子可以多吃碱性食物的说法，具体如下：
1、女性常吃碱性食物，或含钾钠较多的食物，如苏打饼干、无奶油点心、各种果汁、根茎类食物如红薯、土豆等，生儿子的几率较大;。
2、除了碱性食物外，女性备孕期间每天吃谷类早餐也有利于生儿子，据调查，怀孕前每天吃谷类早餐的准妈妈，有59%后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例仅为43%；
3、受孕期间摄入高能量食物的女性更容易生男孩，而饮食摄入热量较低或受孕期间不吃早餐的女性更容易生女孩，所以想生儿子的妈妈要注意多吃高热量食物。
在日常生活中不建议吃单一类型的食物，一定要均衡营养，保证适量、合理地摄入食物，才能保持身体健康，在正常情况下人体是可以保持体液碱性环境稳定的，不会发生变化、 当人体体液环境的酸碱性发生了明显的变化时，就会出现体内酸碱平衡失调，甚至出现酸中毒以及碱中毒，从而会危害到身体的健康。
哪些原因会导致备孕一直不孕
关于怀孕，一直存在着两种情况，一种是有些女人不来不想要孩子，可一碰就怀孕， 典型的易孕体质;而有些女人为了要孩子，各种努力，却总是怀不上宝宝。其实备孕多年却一直怀不上，是各种综合原因造成的结果。今天我们就来看一下，为什么你备孕多年却一直怀不上，可能就是这5个问题，导致你多年不孕。
| 序号 | 原因 | 理由 |
| 1 | 夫妻生活因素 | 当女人在夫妻生活中不满意时，在一定程度上导致女人阴道和子宫的分泌物减少，当精子进入阴道时，也会大大降低精子的存活率。还有一种情况是，女人本来就对夫妻生活较为抗拒，这就会导致女人的宫颈很难打开，使得精子难以和卵子结合，进而导致不孕。 |
| 2 | 宫颈患有妇科病 | 当女人有妇科问题时，尤其是宫颈有病变时，就会导致女人不孕。这是因为宫颈如果长了息肉或者肿瘤，就会影响精子的进入，导致不能更和卵子结合，进而导致不孕。 |
| 3 | 输卵管不通 | 如果输卵管出现炎症，很可能会导致输卵管出现粘连或者积水，进而影响受精。就算成功受精，由于输卵管不畅，也会导致受精卵无法顺利进入宫腔，不能成功着床。 |
| 4 | 卵巢不排卵、或卵泡发育不完全 | 如果卵巢中的卵泡发育不完全，或卵巢直接不排卵，女人当然就没有机会怀孕了。这种问题，还可能会造成女人卵巢早衰，甚至出现卵巢肿瘤等疾病。 |
| 5 | 阴道受损 | 当女人阴道受损，造成粘连瘢痕性狭窄，或女人阴道本身就有先天缺陷，比如说没有阴道或阴道隔断，这些情况都会限制精子的进入。 |
