吃石榴要吐籽。
吃硬籽石榴时，最好把籽吐出来，吃软籽石榴时，可以不吐。吃软籽石榴时，最好是把石榴籽咬一口再吞下去，这种方法更适合肠胃功能较好的人，虽然口感可能有些不合适。有胃病的人可以把瓜子嚼在嘴里，然后吐出来。以这种方式。吃石榴吐籽?！
石榴籽营养丰富，年轻人的胃比较好，可以吃，嚼一嚼，咽得很好，我是58岁的前天吃的这个，感觉正常，不影响消化、排泄的事情。
关于“吃软籽石榴吐籽”的内容。
吃石榴的时候，要不要吐籽?很多人不知道，他们获得了知识。
秋天是吃石榴的季节，很多人都喜欢吃。每次吃石榴，我都会担心一个问题，为什么石榴里有这么多的籽?吃石榴的时候想吐籽吗?石榴籽可以吃吗?让我们来看看关于石榴的知识。石榴原产于西部地区，汉代传入中国。它已经被种植了2000多年。现在是十月，金秋时节，石榴成熟了。石榴营养丰富，富含大量维*素C+B群、有机酸、糖、膳食纤维和各种微量元素。味道也是酸甜的，深受大家的喜爱。
关于吃石榴有一个很有趣的话题，那就是吃石榴到底要吐籽吗?有的人吃石榴必须把籽吐出来，有的人直接把籽嚼碎。所以当你吃石榴的时候，你应该把石榴籽吐出来吗?很多人都不知道，或者是摸不着头脑，下面我们详细的谈一谈，在阅读完知识之后。
石榴籽中含有多酚、维*素、多种有机酸，具有良好的抗氧化作用。在中医中，石榴籽被咀嚼后，还具有燥湿防泻、解食开胃的功效，而且在口腔咀嚼的过程中，还能起到消炎的作用。所以石榴籽是可以吃的，特别是对于消化不良的人来说，适当食用还是有好处的。
但是石榴籽的壳毕竟太硬了，所以一定要彻底咀嚼后再吃，否则虽然可以帮助消化，但是籽的壳很难消化。所以石榴籽是可以吃的，但一定要咀嚼着吃，否则不能多吃。另外，如果想多吃石榴籽，可以用榨汁机把石榴籽彻底打碎再喝，没有问题。
