有些妈妈在面对宝宝消化不良的时候，会因为着急而去找寻一些所谓的特效方子，却不知道有很多这类的“偏方”，对身体消化系统还没有成熟的宝宝来说，是并不适用的，而且有时候还会耽误了正确治疗。小宝宝消化不良，母乳宝宝腹泻的话大致就两种情况：
第一种，便便有粘液和泡沫，属于乳糖不耐受，需要添加乳糖酶，看宝宝的情况能不能改善。有些宝宝可能便便稀，也多，但是体重身高的发育速度很正常，胃口好，精神好，那么其实到他四个月的时候，就会慢慢好起来的。如果宝宝除了便便有明显的粘液之外，晚上也睡得不是太踏实，那就要考虑第二种情况，即宝宝对蛋白质过敏。可能是妈妈食谱里特殊的食物蛋白，如牛奶、海鲜、坚果、豆类等，会由乳汁进入宝宝体内。
那么妈妈需要忌口，观察一两周，宝宝如果情况改善，说明是对食物蛋白过敏。如果还是没有改善，那么就需要考虑是对母乳蛋白过敏，不过这个问题的发*比例是比较低的。这时候，就需要测试一下血常规，特别是宝宝还曾出现湿疹的情况下，确定宝宝是否属于过敏体质。同时，改换深度水解奶粉。母乳喂养前乳糖酶需要一直服用，可以添加益*菌。混合喂养或是奶粉宝宝，出现蛋白过敏现象的，如果哺喂深度水解奶粉效果不好的，比如便便还是有臭鸡蛋味道，睡眠不好，体重身高增长缓慢的，建议直接换成氨基酸奶粉，而且至少需要哺喂6个月以上。当宝宝长大一些，尤其是在添加辅食初期，也非常容易出现消化不良的问题。
除了对症状治疗、添加益*菌，补充维*素D之外，如果宝宝出现湿疹、腹痛、腹泻伴便血中的一种或多种，特别是湿疹反复出现，妈妈还是要让宝宝进行验血查过敏体质。这里需要特别注意的是，不是说湿疹等情况就一定是过敏，但是过敏体质的宝宝一定会出现这些情况。如果是过敏体质，还要做食物激发试验和回避试验，寻找过敏原，看看是奶引发的过敏，还是其他食物引发的。假如是奶引发的过敏，需要更换为水解奶粉或氨基酸奶粉。如果是食物引发的，比如大麦，西红柿等，就要在现在的辅食中回避这些高敏食物，并且在添加新辅食的时候，严格阅读食物标签，继续回避宝宝过敏的食物。
宝宝出现了消化不良，补充维*素 AD 帮助钙吸收，补充复合B调节胃肠功能之外，辅食的添加只能重新再慢慢来的，米粉、稠粥、根茎类蔬菜泥、蛋黄、动物肝泥、肉泥，可以按顺序逐渐添加，一次不要吃的太多，食物做得精细一些。那么，
在宝宝消化不良后，哪些食物可以多吃呢?听说山楂丸管用，可以给宝宝吃吗?山楂属于只消不补，脾胃虚弱的不能多食用。健康的人吃山楂也要适量，何况宝宝消化不良，常会带有发烧、呕吐、腹泻等症，*病体虚，并不适合吃山楂丸，效果不好。但还是建议服用益*菌，同时进行腹部*操。
消化不良的宝宝，饮食要特别注意，还在进行母乳的，妈妈可以吃小麦类食物和河鱼，这类的*性不大。如果宝宝已经开始添加辅食，那*冷、油腻、糯米类的食物不要碰，小零食不要吃，把用餐时间和用餐量固定下来，让胃肠在两个用餐期间能得到休息和恢复。这时候可以吃的食物，刚开始添加辅食的宝宝仍然是米粉，
已经添加一段时间辅食的宝宝，可以除了米粉之外，增加厚粥，萝卜、南瓜，青菜，豆腐，蛋，白鱼肉，新鲜水果可以食用。夏天可以多吃山药、冬瓜、米仁等化湿健脾助消化的食物。
如果宝宝消化不良，胃口很差，出现厌食、不爱吃饭的情况，妈妈这时又该怎么办呢?
宝宝厌食，在1岁内表现为拒奶，1到3岁通常表现为不肯吃米面、菜泥和鱼肉等辅食，只肯吃奶粉。当宝宝出现厌食或厌奶问题，我们需要先找到原因，才能有对症的方法，可以从以下几个方面进行排查：
1.如果宝宝出现发枯，惊跳，腹泻次数多，体重不增等情况，可以静脉血检查微量元素，因为像锌的代谢主要由肠道排出，腹泻多了就容易缺锌。不过补锌不能补多了，每日补充4到8毫克即可，食补如增加蛋黄、瘦肉、鱼肉动物肝脏等。这里需要注意，给宝宝吃医院开的补锌的药，是不能超过2个月的，复查正常后就要及时停药;
2.如果是消化道或其他疾病引起的，那么需要先进行积极治疗;
3.可能宝宝正在服药，引起胃肠反应，那么病好后及时停用药物，添加益*菌;
4.活动量太少，大人成天抱着不离手，宝宝也没有什么饥饿感觉，当然不爱吃饭。让他多做户外运动，多爬爬，多走动，增加运动量;
5.吃饭时候环境太嘈杂。宝宝关注的东西太多，他有太多新奇的事物想去了解，当然不专注吃饭。所以要固定吃饭的时间和地点，在饭点时，环境要安静，让宝宝专心吃饭;
6.花在宝宝餐饮上的时间和心思太少。不要让宝宝过早的和大人吃一样的食物，大人食物的浓油赤酱，小孩子接受不了。要单独为宝宝制作食物，少量多餐，食物多样化，可以找几个同龄的小伙伴一起吃，大家都会吃得更好、更有劲;
7.喂养不当。宝宝一岁内，食物形式需要完成从流质到完全固体的变化。一岁后还在吃流质食物，一定出现喂养困难，比如吃到块状食物就会卡喉咙;
8.睡太晚，睡眠习惯不好。可能只是大人的养护方法不佳，那么需要调整睡眠时间，避免宝宝过度疲劳，影响进食和*长发育;
9.出现积食了，舌苔发白增厚还不爱吃饭。要进行推拿*腹部，服用健脾助消化的药。
如果宝宝只是偶尔厌食，并没有太大问题。如果宝宝厌食时间比较久，出现了消瘦、发育迟缓的问题，那么就需要到医*那里，做*长发育的评估，和营养的评估。
宝宝积食了能不能给他吃点消食片之类的呢?
积食是中医的说法，西医的说法就是消化不良，两者的临床表现来看，都是类似的，都是胃肠功能紊乱。小宝宝*理病理有特点的，就是脾胃不足，所以他的消化吸收功能，天*一般就不怎么好。通常喂得过多过量就会导致积食，辅食添加的宝宝吃得太杂，辅食添加太快，也会容易出现积食。而且有些宝宝的脾虽然不足，胃却很好，所以胃口很好，很爱吃。那么大人又喜欢塞着喂，就导致积食了。
消食片的原理是增加胃酸的分泌，进而*胃的消化功能。如果宝宝是脾胃虚弱导致的积食，可以服用，但是如果宝宝脾胃虚寒，则会让宝宝脾胃更虚弱。小儿消食片虽然是中成药，但只建议在医*指导下服用，而且宝宝小的话，消食颗粒更合适。不主张长期服用，会对胃肠造成药物依赖性的蠕动，如无缘无故就拉肚子。同时，因为大人并不能清楚自己宝宝到底是哪种情况，所以还不如吃乳糖酶和益*菌有用。
益*菌主要是能建立肠道正常菌群，改善胃肠功能。消化不良的宝宝，大便酸臭，肠胀气，可能拉稀，可能便秘，补充益*菌是合适的，比如布拉氏酵母菌，鼠李糖乳杆菌，双歧杆菌。母乳宝宝如果属于乳糖不耐受，慢慢适应母乳后，拉得多的现象可以改善。要是妈妈觉得便便次数太多，*到了屁屁上的皮肤，也可以服用益*菌来改善。
选择辅料里没有乳糖、奶粉的益*菌，宝宝不会产*过敏。益*菌对胃酸很敏感，服用益*菌的时间不能在早上空腹的时候，饭中可以，饭后半小时到1个小时的效果最佳。益*菌温度一高就失去活性，如果宝宝不爱吃，想加在奶粉中给宝宝吃的话，一定要等到冲泡好奶粉，温度降到40°以下的时候，才可以加入益*菌。这时候的奶液滴在手腕上应该是温热不烫的。益*菌主要是改善胃肠状况，如果便便正常了，就无需再服用了。所以益*菌不需要长期服用，饮食合理才是最重要的。在服用益*菌的同时，要为宝宝建立起好的饮食习惯，帮助他自身产*益*菌。「若要小儿安,三分饥与寒」，古人的医书里已经明确表明，小儿是纯阳之体，新陈代谢旺盛，需要的营养物质相对较多，但胃肠道的负担也较大，日常进食量只要能满足代谢需要，不能吃得过饱。伤食则积热，热则伤阴，故体内阴阳失调，病由之而*。
现代医学认为，除了用餐定时定量之外，用餐的环境，用餐的情绪也很重要。如果宝宝自身出现过敏状况，不管是乳糖不耐受，还是蛋白过敏，都需要进行积极的应对，更换适合的奶粉，同时添加益*菌，服用改善胃肠功能的药物。有一种药食两用的物品，鸡内金，可以消食积，健脾胃。
妈妈还可以为宝宝建立一个饮食日记，观察记录他的每日活动和摄入的食物，看看到底是哪种食物加重了湿疹症状，在家里就做好过敏原防治工作。
在面对消化不良这个问题上，妈妈要重视宝宝饮食习惯的培养，不能一味贪图让宝宝吃多吃好，用餐时间也不固定，想尽办法往宝宝嘴里塞食物。很多宝宝其实没有什么大的问题，只要妈妈耐心、细心地喂养，就能改变消化不良的问题。慢慢来，你会看到宝宝的变化，看到他健康笑容。
