大人吃益生菌一般吃多长时间益生菌最多吃几天

大人吃益*菌一般吃多长时间？益*菌最多吃几天？益*菌可通过*肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益*菌这种免疫调节的作用也被认为有助于延缓癌与抑止过敏性疾病。预防*殖系统感染:益*菌可抑止*内白色念珠菌的繁殖，改善*健康环境，修复*殖系统微循环。

大人吃益*菌一般吃多长时间益*菌最多吃几天

大人吃益*菌一般吃多长时间

益*菌通常食用三周，人们肠胃的情况就能得到明显的好转。可以减少腹部胀气、疼痛、肠道消化不良的症状等。病症不严重的注意食用不要超过一个月，避免破坏胃肠中本来的系统，减少对药物依赖的情况出现。

注意吃完饭以后在食用益*菌，不要在饭前服用。因为它是偏碱性的，可以中和胃部的酸液，减少胃酸对胃部的腐蚀，对胃部的粘膜有很好的保护作用。还可以保护胃部的一些菌体免受酸液的伤害，可以更加安全的到达肠道部位继续工作。在服用益*菌的时候，注意不要食用抗*素类的药物，这样会杀死这些有益菌体。

大人吃益*菌一般吃多长时间益*菌最多吃几天

益*菌最多吃几天

正常情况下益*菌一般吃一个月左右才有效，时间过短的话，一般效果不佳。在肠道里面各种细菌一般是处于正常的平衡状态中，如果益*菌不够，可能会导致消化功能不良的症状，比如患者会出现腹胀、腹泻、屁多、大便不成形等症状。

益*菌是临床常用的一种微*态制剂，其作用机制主要是直接补充肠道菌群的组成成员，或者协助在肠道内形成一种促进上述肠道菌群正常成员*长的微环境，从而达到调整肠道菌群，平衡肠道微*态的作用。常用的益*菌*括双歧杆菌、乳杆菌、肠球菌、地衣芽孢杆菌以及枯草杆菌等。临床常用益*菌制剂治疗与肠道菌群失调相关的腹胀、腹泻、便秘等消化不良症状，其具体的服用时间一般没有特殊的要求。

成人益*菌可以调理肠道，预防或改善腹泻:很多饮食坏习惯不良、服用抗*素均会打破人体肠道菌群平衡，从而导致腹泻等问题，补充益*菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。改善便秘，促进肠道消化:益*菌可以抑止有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，软化大便，改善排便状况。

患者可以到正规医院的消化内科进行就诊，并且按照医*的要求吃一些益*菌来调节肠道的菌群平衡，按照规定的疗程进行服用。此外，在吃益*菌期间要避免食用辛辣、油腻的食物。