1、 腰封，也就是腰带，可以系在腰上，在运动时保护腰部不受伤害，有的腰束带还可以起到保温、暖肾、暖宫的作用。此外，一些腰带还具有一些其他的特殊效果。
2、 如果是运动腰带，正确的佩戴时间是在运动前佩戴合适类型和材质的腰带，既能保护肌肉，又能避免腰肌和腰椎受伤。
3、 如果是保暖带，休息时可以戴。如果是另一种有特殊治疗作用的腰带，可以在平时佩戴，对时间没有严格要求。
1、 腰封，也就是腰带，可以系在腰上，在运动时保护腰部不受伤害，有的腰束带还可以起到保温、暖肾、暖宫的作用。此外，一些腰带还具有一些其他的特殊效果。
2、 如果是运动腰带，正确的佩戴时间是在运动前佩戴合适类型和材质的腰带，既能保护肌肉，又能避免腰肌和腰椎受伤。
3、 如果是保暖带，休息时可以戴。如果是另一种有特殊治疗作用的腰带，可以在平时佩戴，对时间没有严格要求。
1、 腰封，也就是腰带，可以系在腰上，在运动时保护腰部不受伤害，有的腰束带还可以起到保温、暖肾、暖宫的作用。此外，一些腰带还具有一些其他的特殊效果。
2、 如果是运动腰带，正确的佩戴时间是在运动前佩戴合适类型和材质的腰带，既能保护肌肉，又能避免腰肌和腰椎受伤。
3、 如果是保暖带，休息时可以戴。如果是另一种有特殊治疗作用的腰带，可以在平时佩戴，对时间没有严格要求。
1、 腰封，也就是腰带，可以系在腰上，在运动时保护腰部不受伤害，有的腰束带还可以起到保温、暖肾、暖宫的作用。此外，一些腰带还具有一些其他的特殊效果。
2、 如果是运动腰带，正确的佩戴时间是在运动前佩戴合适类型和材质的腰带，既能保护肌肉，又能避免腰肌和腰椎受伤。
3、 如果是保暖带，休息时可以戴。如果是另一种有特殊治疗作用的腰带，可以在平时佩戴，对时间没有严格要求。
