一、想*后位受孕快应注意同房*
当*处于后位时，宫颈处于向前向上的状态，宫颈口不易浸泡*，受孕机会明显减少。为了帮助*更好地浸泡*颈，便于*和卵子结合，夫妻同房时可以交换*。最好跪在他们背后，以便将*射向更靠近*颈的*前穹窿，尽量为*进入*创造条件。
当然，正常**也是可以的。*后，在女方臀部下垫一个适当厚度的垫子或小枕头，使臀部抬高，使注射的*集中在*后穹窿，继续抬高臀部在床上停留20-30分钟，使*进入。
在注意：,女人在*后半小时内不应排尿，以免*外流。不要过快的清洗自己的*，为*停留创造时间，让*颈与*充分接触，从而增加*进入宫腔的概率。
二、想*后位受孕快应积极纠正*后位
三、运动方法
女性要坚持侧卧、仰卧、跪姿，每天2-3次，每次半小时，让*有机会前倾、前弯。月经期也要每天俯卧一次，因为这是略软的*，有助于身体前倾。如果*后位严重，应始终以膝胸位下跪，即下跪时与地平面垂直，腰部要向下塌陷，但不能向上弓，每次15分钟左右。
以下都是有利于改善*后位的运动。女性朋友可以自由选择，自由组合练习：
四、俯卧位运动
两上肢轮流抬直背；同时抬起双下肢。
五、手膝位（手膝着地）运动
下肢轮流伸直，向各个方向运动；肘部和胸部向前向下弯曲；同时抬起右上肢和左下肢，同时抬起左上肢和右下肢；抬起你的脚趾，伸直你的膝盖，抬起你的臀部。
六、肘膝位（肘膝着地）运动
胸部向前下弓；下肢轮流向后向上伸直；膝盖依次向前向后爬行；抬起你的脚趾，伸直你的膝盖，抬起你的臀部。
七、手足位（手足着地）运动
坐脚跟后，再还原；下肢依次向前弯曲。
八、跪位运动
跪下，直立，向前和向下弯曲，手臂抬起，手臂仍然伸直，双手放在地上。
一、想*后位受孕快应注意同房*
当*处于后位时，宫颈处于向前向上的状态，宫颈口不易浸泡*，受孕机会明显减少。为了帮助*更好地浸泡*颈，便于*和卵子结合，夫妻同房时可以交换*。最好跪在他们背后，以便将*射向更靠近*颈的*前穹窿，尽量为*进入*创造条件。
当然，正常**也是可以的。*后，在女方臀部下垫一个适当厚度的垫子或小枕头，使臀部抬高，使注射的*集中在*后穹窿，继续抬高臀部在床上停留20-30分钟，使*进入。
在注意：,女人在*后半小时内不应排尿，以免*外流。不要过快的清洗自己的*，为*停留创造时间，让*颈与*充分接触，从而增加*进入宫腔的概率。
二、想*后位受孕快应积极纠正*后位
三、运动方法
女性要坚持侧卧、仰卧、跪姿，每天2-3次，每次半小时，让*有机会前倾、前弯。月经期也要每天俯卧一次，因为这是略软的*，有助于身体前倾。如果*后位严重，应始终以膝胸位下跪，即下跪时与地平面垂直，腰部要向下塌陷，但不能向上弓，每次15分钟左右。
以下都是有利于改善*后位的运动。女性朋友可以自由选择，自由组合练习：
四、俯卧位运动
两上肢轮流抬直背；同时抬起双下肢。
五、手膝位（手膝着地）运动
下肢轮流伸直，向各个方向运动；肘部和胸部向前向下弯曲；同时抬起右上肢和左下肢，同时抬起左上肢和右下肢；抬起你的脚趾，伸直你的膝盖，抬起你的臀部。
六、肘膝位（肘膝着地）运动
胸部向前下弓；下肢轮流向后向上伸直；膝盖依次向前向后爬行；抬起你的脚趾，伸直你的膝盖，抬起你的臀部。
七、手足位（手足着地）运动
坐脚跟后，再还原；下肢依次向前弯曲。
八、跪位运动
跪下，直立，向前和向下弯曲，手臂抬起，手臂仍然伸直，双手放在地上。
