孩子咳嗽有痰,这4种方法最管用
一、拍背真的有效,但是得注意以下2点
具体操作手法
拍背可在宝宝咳嗽的间隙进行,宝宝痰咳不出来时拍背可以帮助排痰。拍背的正确方法:
①妈妈坐着,宝宝坐在妈妈腿上,妈妈双腿夹着宝宝小腿,妈妈左手扶稳宝宝腋窝,右手握空心拳,将宝宝后背一分为四,上面两份为肺的位置。
②手握空心拳,顺着宝宝背从下往上1、2、3、4拍4次。拍背力度要足够大。
③只有力量够,通过震动的力量,把粘在器官壁上的痰液震动下来。
④拍背时间保持3-5分钟。特别小的宝宝可以让宝宝趴在妈妈的肩头拍。
拍背法不仅能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈。
拍痰的时间
虽然拍痰是有效又安全的排痰方式,但并非任何时候都适用。在吃饭前后的1小时内都不要拍,因为在饭前拍,痰有可能被松动,卡在喉头,这时东西吃下去就会吐出来;在饭后拍,也会造成胃不舒服,甚至将刚吃下的东西吐出来。
拍痰的时间要足够长,次数也要足够多;一次大约拍10分钟,一天拍4~6次,一连持续三四天,就能见到效果。需要注意的是,在拍痰过程中要随时注意宝宝的脸色和呼吸,用力不要太猛,可以休息一会再拍,等宝宝呼吸平稳后再继续拍。
二、多喝温开水,不是一句玩笑话
咳嗽的宝宝,经过呼吸道的不显性水份丢失会很高,气道内相对缺水,可加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使之不易咳出。
让宝宝多饮水,尤其是23℃左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎症的消除。
同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所产*的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的*。
三、合适的室温、湿度,有助于排痰
保持居室空气清新和合适的温度和湿度,也对排痰有帮助。定时开窗通风换气,将室内温度保持在18-22℃为宜,但不要让冷风直接吹到孩子的身上。
房间相对湿度就保持在60%-65%,有利于孩子呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动,帮助痰液排出。也可以适当开一下加湿器,来调节室内湿度。
四、雾化吸入,见效快副作用小
宝宝咳嗽严重了,痰液积聚体内太多,无法排除,这时可以使用药物雾化吸入治疗。
雾化机将药物以雾气的形式,直接从宝宝的鼻子和口腔到达整个呼吸道,有利于止咳、止喘,也利于清理、排出痰液。针对性很强,不仅见效快,而且副作用小。
增加呼吸道湿度
雾化*理盐水,来帮助宝宝湿润呼吸道,可以减少和避免宝宝呼吸道感染,是个非常安全的保健做法。
化痰
盐酸氨溴索(沐舒坦)它是一种酶类药物,可以将痰液中的蛋白质消化掉,使粘稠的痰液变稀释,就能比较容易排出了。