真宫缩疼孕妇会整个腹部觉得硬绑绑的，或是有紧绷感，腹痛症状明显，甚至腹痛难忍，伴随腰酸，小腹下坠的感觉。真宫缩具有收缩时间5～10分钟一次，持续时间在30～60秒，并且随着时间的推移，宫缩间隔的时间会越来越短，单次持续时间也会越来越长，疼痛感也会加剧的规律性，同时还会伴随宫口扩张，胎儿下降的感觉。如果宫缩间隔时间少于3-5分钟需入院待产。
规律宫缩是怎么疼的
如果妈妈们不知道怎么分辨规律宫缩是怎么个疼法，可以按照专家的解释这样区分：
宫缩是先兆临产的症状之一，主要感觉就是腹部的发紧发硬，伴或不伴疼痛。足月待产时，可有不规律宫缩和规律宫缩。不规律宫缩又称假临产，特点是宫缩频率不一致，持续时间短，间歇时间长，无规律，疼痛不明显。常于夜间出现，清晨消失。
而规律的宫缩就是真宫缩，指每间隔休息一段时间之后，逐渐的出现肚子胀痛的现象，它的强度会逐渐的增加。达到一定程度以后，就会持续一段时间，然后下腹胀痛又会逐渐的减轻，最后就会完全的缓解，再次进入宫缩的间歇期。也就是一阵一阵的，但是很有时间规律，不是疼几秒钟，然后过了十几二十分钟不疼，再接着疼几分钟的那种。规律宫缩的疼痛时间和间歇时间长短都是很相似的，有的时候还会伴随着腰疼，甚至是排尿或者排便的感觉。
宫缩7–8分钟一次需不需要入院
宫缩7–8分钟一次一般来说还不需要入院，因为这时候的宫缩还不算特别强烈。规律的宫缩它由开始宫缩的时间比较短，一般在30秒-35秒的时间，而休息的时侯一般可以休息3-5分钟。等到宫口都开全的时候，宫缩的时间也就会明显的延长，甚至可以达到一分钟，宫缩的缓解的时间就会明显的缩短，可能就是1-2分钟的时间，这时候就要到医院待产了。但为了避免意外情况的发*，出现宫缩7—8分钟一次的也可以到医院等待*产了，医*会首先为大家做一个评估，若发现即将*产的，也会给大家提前安排。
