胎盘低又可称为胎盘低置，是胎盘附着在*体部位置偏低的一种情况，并且距离*颈口较近，对于在孕期存在这种现象的孕妇，为避免影响到胎儿正常发育，应减少活动，并且要卧床休息，而针对于卧床，对于卧床期间的姿势也有严格要求。
孕期胎盘低正确的躺姿参考
怀孕后胎盘偏低，具体的躺姿应根据个人的症状判断，毕竟每个人胎盘偏低的症状不同，应采取适合自己的躺姿，并且在这期间还应多关注自己的身体情况，一旦出现*流血或是下坠感，不排除是先兆流产，孕妇需要及时去医院做检查，然后在医*的指导下进行治疗。当然如果目前还没有出现先兆流产现象，则可以不用担心，在这段时间内最好不要做过于剧烈的运动，并且可以尝试着通过合理的躺法来改善，下面介绍胎盘低置常用的几个躺姿供大家参考：
1、左侧卧位
这个姿势可以减轻增大的*，并且缓解孕妇主动脉及骼动脉的压迫，保证胎盘的血液供给，减轻*对下腔静脉的压迫，同时还可以增加回心的血流量，从而改善脑组织的血液供给。
2、仰卧睡姿
孕妇仰卧可以减轻外界对胎儿的影响，有利于胎儿的*长发育，并且可以有效地降低由于胎盘低而导致出现的胎儿出*死亡率和发育畸形的问题。
孕期胎盘低对孕妇危害较大，一定要引起重视，特别是在怀孕后期，由于孕晚期胎儿增大的原故，就会将所有的压力加在孕妇身上，压迫神经，从而增大对胎宝宝的压力，导致流产率增加，但也不用担心，使用以上合理的姿势，安全的躺一段时间后，也是可以改善胎盘低的。
*妈胎盘较低要注意什么
孕期发现胎盘低后，不仅仅要注意躺姿，同时还要做好相关的注意事项，尤其是女性，在这期间要禁止性*活，并且要多观察自己的*，要注意是否有出现*流血现象，并且还要多关注*流血的情况，如果血流比较多，就要请及时去医院就诊。
同时在这期间还应多注意休息，不能进行重活。在这期间也不用担心，如果是在怀孕28周前查出胎盘低，随着怀孕天数增加，胎盘可回缩到正常的位置，但需要动态观察，如果是28周后胎盘位置低，可诊断前置胎盘，容易引起无痛性出血，一旦发现出血，需及时到医院治疗。
