玻璃体混浊是眼球内凝胶状物质出现不透明物质导致的视觉异常，常见原因*括年龄退化、炎症出血、外伤及高度近视等。改善方法涉及药物治疗、手术干预和日常护理。
1. 年龄因素
玻璃体随年龄增长逐渐液化，胶原纤维凝聚形成漂浮物，表现为眼前黑点或丝状阴影。60岁以上人群发*率超过70%，属于*理性退化，无需特殊治疗，但需定期眼科检查排除病理性改变。
2. 病理性因素
葡萄膜炎、视网膜血管病变可能导致炎性渗出或出血进入玻璃体。糖尿病视网膜病变患者中，约35%会伴随玻璃体积血。需通过眼底荧光造影确诊，针对原发病进行抗VEGF注射或激光治疗。
3. 外伤及近视影响
眼球撞击可能引发玻璃体出血，高度近视者因眼轴拉长导致玻璃体变性。建议600度以上近视人群每半年检查眼底，避免剧烈运动。外伤后突发飞蚊症需24小时内急诊排查视网膜裂孔。
4. 治疗方法
药物可选卵磷脂络合碘片促进混浊吸收，严重病例采用玻璃体切割术。术后需保持俯卧位48小时，并发症风险*括白内障（发*率约12%）。日常补充叶黄素10mg/天，避免长时间盯着电子屏幕。
玻璃体混浊多数为良性过程，但突发性加重需警惕视网膜脱离。建议每年进行散瞳眼底检查，避免过度揉眼。糖尿病患者应将糖化血红蛋白控制在7%以下，可降低50%的玻璃体病变风险。
