肾病分期主要根据肾小球滤过率分为五期，具体包括肾功能正常期、肾功能轻度下降期、肾功能中度下降期、肾功能重度下降期及尿毒症期。
1、一期：
一期肾病指肾小球滤过率在90毫升/分钟以上，肾功能处于正常范围。此阶段患者通常无明显症状，可能仅通过体检发现尿微量白蛋白升高或血压轻度异常。需控制高血压、糖尿病等基础疾病，限制蛋白质摄入量每日每公斤体重0.8克，避免使用肾毒性药物。
2、二期：
二期肾病肾小球滤过率为60-89毫升/分钟，肾功能出现轻度下降。患者可能出现夜尿增多、轻度贫血等症状。需要定期监测肾功能指标，每日食盐摄入控制在5克以下，保持适度运动如散步、太极拳等低强度活动，避免剧烈运动加重肾脏负担。
3、三期：
三期肾病肾小球滤过率降至30-59毫升/分钟，属于肾功能中度下降阶段。典型表现包括乏力、食欲减退、皮肤瘙痒等。需限制钾、磷摄入，每日饮水量控制在尿量加500毫升，可使用碳酸氢钠纠正酸中毒，必要时开始补充促红细胞生成素改善贫血。
4、四期：
四期肾病肾小球滤过率为15-29毫升/分钟，肾功能重度下降。患者常见水肿、呼吸困难、骨痛等症状。需严格限制蛋白质摄入至每日每公斤体重0.6克，预防高钾血症，开始进行透析前准备，包括建立血管通路等。
5、五期：
五期肾病肾小球滤过率低于15毫升/分钟，即尿毒症期。患者出现严重恶心呕吐、意识障碍等尿毒症症状。需进行肾脏替代治疗，包括血液透析、腹膜透析或肾移植。每周需进行2-3次血液透析，或每日进行腹膜透析，同时严格控制水分和电解质摄入。
肾病患者需建立规律作息，保证每日7-8小时睡眠。饮食以低盐、低脂、优质蛋白为原则，可适量食用山药、冬瓜等利水食材。避免剧烈运动，推荐八段锦、瑜伽等柔和锻炼方式。严格遵医嘱用药，定期复查肾功能、电解质等指标。保持良好心态，必要时寻求心理支持。注意预防感染，气候变化时及时增减衣物。戒烟限酒，控制体重在正常范围。
