喉咙皮下有肉疙瘩可能由淋巴结肿大、甲状腺结节、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、甲状舌管囊肿等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。
1、淋巴结肿大：
咽喉部感染或炎症反应常导致颈部淋巴结反应性增生，表现为可触及的圆形或椭圆形肿块，质地较韧且活动度好。常见于扁桃体炎、咽炎等上呼吸道感染，通常伴随压痛和局部红肿症状。治疗以抗感染和对症处理为主，急性期需遵医嘱使用抗生素。
2、甲状腺结节：
甲状腺组织异常增生形成的肿块，可能位于喉结下方两侧，随吞咽动作上下移动。结节性质多样，可能与碘代谢异常、自身免疫等因素有关，需通过超声和甲功检查评估。良性结节以定期观察为主，恶性需手术切除。
3、皮脂腺囊肿：
皮脂腺导管阻塞形成的潴留性囊肿，好发于毛囊密集区域。表现为皮下光滑的圆形肿物，与皮肤粘连但基底可推动，继发感染时会出现红肿疼痛。较小囊肿无需处理，较大或有感染迹象需手术摘除。
4、脂肪瘤：
成熟脂肪细胞构成的良性软组织肿瘤，触诊呈分叶状、质地柔软且边界清晰。生长缓慢且极少恶变，多发于皮下脂肪层，可能与遗传因素相关。直径小于1厘米可观察，影响外观或压迫神经时考虑手术切除。
5、甲状舌管囊肿：
胚胎期甲状舌管残留形成的先天性畸形，表现为颈前中线位置的囊性肿物，可随伸舌动作移动。易继发感染形成瘘管，需通过影像学检查与甲状腺肿物鉴别。治疗以完整手术切除为主，避免复发。
日常应注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激饮食，减少咽喉部刺激。定期自查颈部肿块变化，若出现短期内迅速增大、质地变硬、固定不活动或伴随声音嘶哑、吞咽困难等症状，需及时就医完善喉镜、超声或穿刺活检等检查。适当补充富含维生素C的果蔬有助于增强局部免疫力，避免反复呼吸道感染诱发淋巴结肿大。
