试管婴儿降调不建议减肥，打降调针是进行试管婴儿过程中的一个步骤，目的是为了调节激素水平，增加卵泡数量，从而提高试管婴儿的成功率。这段时间需要保证充足营养素摄入，这样药物效果也能发挥更好，饮食限制可能会给身体带来额外的压力，因此不建议减肥。
一般情况下，试管婴儿降调期间是不能减肥的，因为这段时间需要保证充足营养素摄入，但是只是锻炼身体的运动，可以起到促进血液循环的作用，有助于促排卵，如果是高强度的运动、太长时间的运动，有可能导致身体负担过大，会导致女性内分泌失调，从而影响卵泡的发育，导致卵泡发育不良，甚至会导致卵泡萎缩。
试管降调能否减肥
试管婴儿降调期间，是不建议减肥的。因为降调期间需要保证充足营养素摄入，为后期促排所需养分做准备。同时促排期间不主张瘦身，药物促排期间不主张剧烈运动，节食瘦身和吃药瘦身也不主张。促排期间是否会增重，这跟每个人体质有联系。胖瘦高矮，药物反响都对体重会有影响，有些人降调期间会瘦，而有些人降调期间会胖。
一般打了降调针后是可以继续减肥减重的，尤其是对于有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性来说，减肥有利于拿到优质的卵泡，以提高试管成功率，不过需要注意的是，降调期间较好是适度运动，千万不能剧烈运动，此外，还要注意保证营养的摄入，按照科学的方式来减肥，一定不要光靠节食来减肥减重。
降调是采用药物干预生殖内分泌系统中的垂体功能的一种治疗方式，其主要目的是避免自发排卵，促进多排卵，使多个卵子同步发育，可以获得多个成熟度质量都比较好的卵子，形成较多的受精卵，进而胚胎移植成功率也相对比较高，降调期间建议定期复查激素六项，根据激素六项水平确定是否停止用药。
