水痘止痒可通过冷敷、涂抹炉甘石洗剂、口服氯雷他定片、使用阿昔洛韦乳膏、穿戴棉质衣物等方式缓解。水痘通常由水痘-带状疱疹病毒感染引起，表现为皮肤瘙痒、红斑、水疱等症状。1、冷敷
冷敷能暂时缓解水痘引起的瘙痒感。使用干净毛巾包裹冰块或浸入冷水后拧干，轻轻敷在瘙痒部位5-10分钟。冷敷通过收缩血管降低皮肤敏感度，但需避免直接冰敷导致冻伤。每日可重复进行3-4次，敷后保持皮肤干燥。
2、炉甘石洗剂
炉甘石洗剂适用于水痘未破损的皮疹止痒。该药物含氧化锌和炉甘石成分，具有收敛镇静作用。使用时摇匀后棉签蘸取涂抹患处，每日2-3次。若皮肤出现糜烂或渗液应停用，儿童需在家长监督下使用。
3、氯雷他定片
氯雷他定片可缓解水痘导致的全身性瘙痒。该抗组胺药通过阻断H1受体减轻过敏反应，成人通常每日口服1片。服药期间可能出现嗜睡副作用，禁止与镇静类药物同服。儿童用药需遵医嘱调整剂量。
4、阿昔洛韦乳膏
阿昔洛韦乳膏用于合并疱疹感染的水痘皮损。该抗病毒药膏能抑制病毒复制，每日涂抹患处4-6次。使用前需清洁皮肤，避免接触眼睛黏膜。若用药后出现皮肤灼烧感应立即停用，孕妇慎用。
5、棉质衣物
穿戴宽松棉质衣物减少对水痘皮疹的摩擦刺激。化纤材质易加重瘙痒，棉织物透气吸汗且柔软。每日更换消毒衣物，避免抓破水疱引发感染。患儿夜间可戴棉质手套，家长需修剪孩子指甲保持短平。
水痘期间应保持室内通风，每日用温水清洁皮肤后轻拍干。饮食选择绿豆汤、雪梨等清热食物，避免辛辣海鲜。皮疹结痂前禁止游泳或使用公共浴室，密切观察是否出现高热或脓疱等并发症。所有药物使用均需在医生指导下进行，瘙痒剧烈或皮损化脓时需及时就医。
