双眼皮术后通常需要促进消肿，但无须刻意追求快速消肿。术后肿胀是正常生理反应，适度消肿有助于恢复自然形态，过度干预可能影响伤口愈合。
双眼皮术后1-3天肿胀较为明显，可通过冰敷减轻局部充血和渗出。使用无菌纱布包裹冰袋，每次冰敷15-20分钟，间隔1小时重复进行。避免直接接触伤口防止冻伤。术后3-5天肿胀逐渐消退，可改用温热毛巾促进血液循环，温度控制在40℃以下，每日2-3次。保持头部抬高睡姿有助于静脉回流，睡眠时垫高枕头15-20厘米。遵医嘱服用草木犀流浸液片或地奥司明片等改善微循环药物，避免自行使用利尿剂。
术后一周内避免剧烈运动和低头动作，减少眼部充血风险。饮食需限制钠盐摄入，每日不超过5克，多补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等促进组织修复。避免辛辣刺激食物和酒精摄入。若出现持续红肿、发热或疼痛加剧，可能提示感染或血肿，需及时复诊处理。拆线后2周可轻柔按摩瘢痕部位，使用硅酮凝胶抑制增生。
术后恢复期需保持伤口清洁干燥，避免揉眼和化妆。选择框架眼镜替代隐形眼镜减少刺激。外出时佩戴墨镜防护紫外线。恢复期间肿胀程度因人而异，通常1-3个月逐渐自然，完全稳定需6-12个月。定期随访医生评估恢复情况，避免过早进行修复手术。
