在哺乳期,不同宝妈的喂奶方式有很大不同,有的纯母乳,有的纯奶粉,还有的宝妈是混合喂养。以前总觉得还是母乳喂养的多,但现在发现身边很多宝妈都是混合喂养,纯奶粉喂养的比较少,因为很多宝妈认为,纯母乳胜过混合,混合胜过纯奶粉。
宝妈们选择混合喂养的原因,一方面是人为和奶粉相比,母乳更适合宝宝,而另一方面奶水又不够,只能用奶粉来补充。还有的宝妈是因为要上班无法随时喂奶,所以也选择混合喂养。
混合喂养给吃母乳的机会,宝宝的吮吸可以有效促进乳汁分泌,不至于完全回奶,让宝宝更多的吃到母乳。
关于喂养方式,很多宝妈根据印象得出自己的结论,比如说喝奶粉的宝宝容易上火,比如母乳宝宝6个月后营养不足,比如混合喂养的宝宝容易消化不良。
一个朋友最近就非常苦恼,前段时间奶水开始越来越少,她开始给孩子搭配奶粉,但是宝宝经常溢奶,排便次数也比较多,便便有酸臭味。换了奶粉后,宝宝的情况还是没有改善,于是她在想,难道不是奶粉的事儿,是混合喂养的宝宝都会出现消化不良吗?
今天咱们来说说混合喂养这些事儿。
混合喂养指的是在母乳不足的情况下,以其它乳类或乳品来补充喂养,每日需加2次或2次以上的其他代乳品哺喂宝宝,称为混合喂养。
混合喂养本身并不会导致孩子消化不良,只要宝宝能够接受混合喂养,没有出现不接受奶瓶等问题就可以进行。不过混合喂养在控制宝宝喂奶量上有些难,宝宝吃母乳过程中没有办法准确判断孩子吃了多少毫升,在添加奶粉时没有准头,容易给宝宝吃多,造成消化问题。
那具体喂养过程中,母乳和奶粉如何结合呢。
一般来说有两种方式,一个是补授法,一个是代授法。
补授法就是每一次宝宝吃奶都是先喂母乳,奶水不够了再补充一部分配方奶;
代授法就是奶粉代替一次母乳喂奶,交替进行,一次喂母乳,下次喂奶粉。
补授法适合6个月以前的宝宝,但容易让宝宝出现*错觉。代授法让宝宝每次吃奶过程比较完整,但宝宝吮吸母乳较少,乳汁分泌也会有所减少。
其次,混合喂养并非这么简单,它也有很多需要注意的的事项。
一、判断孩子吃奶量
宝宝每公斤体重大约需要120~130毫升奶量。
0-1月宝宝吃奶一天8-12次:
纯母乳喂养每次喂奶15-20分钟
配方奶奶量从第一天的5-7毫升,4天后增加到30毫升,一周后60-90毫升
2个月宝宝每天喂奶6-8次:
母乳喂养每次15-20分钟,3-4小时一次
配方奶喂养每次120-150毫升
4个月宝宝每天喂奶6-7次
母乳每次15-20分钟,4小时一次
配方奶150-200毫升一次
6个月宝宝一天喂5-6次,此时可以适当添加辅食
母乳每次15-20分钟,
配方奶奶量180-220毫升
所以补授法的话,就根据母乳吃的时间进行衡量,比如宝宝吃了8-10分钟,则配方奶的需求量也减一半。
如果是代授法的话,则根据宝宝的月龄每顿喂饱就可以。
二、保证母乳次数
混合喂养的宝宝每天尽量保证3次母乳,这个频率能保持母乳分泌,而且也能满足宝宝需求。
混合喂养不能像纯奶粉喂养一样按时喂养,而是要和按需喂养相结合。
判断宝宝母乳进食量,判断需要额外添加多少奶粉,然后总体上判断孩子是不是吃饱了,有没有吃多。
三、保证宝宝接受
不接受奶嘴:
如果宝宝一开始1~2个月就同时接触母乳和奶瓶,就很可能排斥*,造成“*错觉”,到2~3个月的宝宝就不容易*错觉了。
不接受奶瓶:
有的宝宝是对奶粉的味道比较敏感,尤其是一开始习惯吃母乳的宝宝。可以尝试在进行转奶时用母乳和配方奶混合的方式,或者给宝宝更换奶粉品牌。
四、夜间尽量喂宝宝母乳
提倡让宝妈在晚上用母乳喂宝宝,主要是因为宝宝吃母乳不仅满足的是自己的饿了的*理需求,还满足宝宝对安全感的需求。抱着妈妈吃奶,闻着妈妈的味道,孩子可以睡的更安心。
而且宝妈母乳的分泌量在晚上是比较充足的,一般可以满足宝宝的需求。而且吃母乳比吃奶粉更省事,省去冲泡的时间和精力,宝宝能及时吃到奶,宝妈也能多休息一会儿。
其实,混合喂养后并不是一个固定的喂养方式,而是一个过渡期,或者是一个可以调节的状态。有的宝妈奶水减少是暂时性的,调节得当奶水会重新充足起来,关键是不要放弃让宝宝吮吸,*乳汁的持续分泌。其次,宝妈还要保证足够的休息,均衡全面的饮食,以及良好的精神情绪状态,这样宝妈依然有机会换回母乳喂养模式!