关于几时断奶有很多似真还假的谣言，让妈妈们无所适从。
谣言1：六个月后母乳没有营养了，要尽快给孩子断奶，喝奶粉。
事实：母乳是智能化的，会根据孩子在营养需求来进行调节的，孩子六个月后都吃辅食了，奶的营养也会根据孩子的需求进行调节，而我们看奶粉也发现1段的奶粉脂肪要比2段和3段的高，也就是说奶粉不同段数营养也不同，母乳6个月后营养变化也是正常的。
谣言2：不涨奶，就是没奶
看你一直都不涨奶也不见有奶水流出来，别人的孩子是喝一边另一边都哗哗哗的奶流出来，奶不足的，要么就断奶要么就加奶粉吧。
事实：只是是妈大多都有奶，只要孩子体重身高长得够，奶就是够的。
谣言3：母乳会有雌激素，不能喝太久
有才的网友说：母乳中含有雌激素,所以建议*喂养不超过 10个月,女孩不超过12个月。
事实：母乳中那些雌性激素对婴幼儿的性发育没有影响，我们更应该担心的是牛奶中会不会有雌性激素。
所以菁妈想说如果是以上的担心，没必要，但是断奶也是妈妈和孩子必经的过程。
断奶选择合适的时间
菁妈认为断奶没有标准答案，有些妈妈可能会因为身体或者工作原因要早一点断奶，而有些妈妈全职带孩子可以喂久一点。但是时间上也有一定的建议
1、建议不超2岁半
世界卫*组织建议纯母乳喂养直到6个月。继续母乳喂养至2岁或更长时间，同时要补充其他适当的食物。
而菁妈认为母乳过久也要影响到孩子对其他食物的摄入，而且可能会导致母婴分离更困难，影响孩子独立人格的形成。
网上一个无助的妈妈写了一个帖子：12岁的儿子，每天还要吃3遍母乳。说从小吃到3岁时想断孩子*病又复喝，一直反复，后来妈妈也不想断了，结果到了12岁早上起来，中午放学，晚上回家都要喝母乳.....
所以菁妈建议在2岁半前给孩子断时间上会比较合适。
2、无法喂养到1岁半的建议在11个月左右断
菁妈接受过很多断奶的咨询，不少妈妈在1岁到1岁半左右给孩子断奶时都是困难重重，经常会导致孩子断了一两天因为孩子哭闹或者*病，给孩子再次喝了。
一个孩子现在快3岁，断了3次奶都没*，就是因为在1岁2个月时断第一次孩子*病了又给吸上了。后来孩子一断奶就*病，主要也是孩子知道想喝母乳*病就可以了，孩子的心理影响了*理。
孩子在1岁到1岁半这段时间学走路，孩子会经常摔跤，受到各种挫折，这时候母乳就成了孩子最好的安慰剂，奶瘾特别大，这时候断奶*率就特别低。
而一般11个月时孩子对奶的依恋相对没那么强，加上吃辅食也有一段时间了，奶只提供给孩子大概3分之2的营养，断奶的*率相对高一些。
菁妈自己做了一个粗略的统计：发现6－12个月这段时间断奶的*率在高于1岁到1岁半这个年龄断奶的*率。
3、选个好季节
除去年龄原因我们还要看一下气候，菁妈比较推荐春天，在春天的时候宝宝的胃肠*容性会好一些。春天比其他的季节要有一定的优越性，比如说冬天就太冷了，夏天又太热了，秋天可能会又太干燥了，所以春天是个断奶的好时节。
排除以下不合适断奶的情况
1、*病状态下
不要在孩子*病最脆弱时把他的安抚物断掉，而母乳不仅仅是孩子营养的来源也是一个安抚物就是断奶*对孩子来说就是一种伤害。
有一次妈妈在讲课，建议妈妈们不要在孩子*病时断奶，一个妈妈却反驳我说：我就是在孩子腹泻时，孩子说要喝腹泻奶粉，我就直接顺势把奶粉断了啊，没有问题啊！
而课后这个妈妈却来和我咨询关于孩子心理上的一些问题，说孩子很叛逆，不听话，我告诉她，你在她*病时断奶，对她的心灵就是一种创伤。
孩子*病时断奶不但会影响孩子的安全感，而且还可能就导致断奶失败。
2、三个特殊时期
打疫苗前后三天不建议断奶
打预防针时孩子可能会出现发烧或者腹泻等疫苗反应，如果这时候断奶可能会导致疫苗反应会更加的强烈。
出牙前后不要断奶
出牙前后孩子会比较烦躁，有些孩子还会发烧，有些像感冒的前兆，这时候在给孩子断奶那就是让孩子的烦躁加把火，孩子会更难过。
加新辅食前后三天不断奶
万一新食物过敏了，孩子还有母乳来安抚一下。
3、母婴分离焦虑时期
菁妈接到妈妈的咨询：我准备去上班就给孩子断奶。我都会直接说，千万不要。孩子不见了妈，又没有奶，你就不是断奶，是断妈。对于孩子来说很容易造成安全感的缺失，感觉是妈妈妈不要自己了。
上班时可以挤母乳或者混合喂养都是全断了母乳要强。
三种断奶让孩子苦不堪言的断奶方法，最好不要做
1、把孩子厌奶当成断奶好时机
不少孩子在3~6个月的时候可能会出现不同程度的断奶，比如说孩子本来一天可以喝个五六次，突然有好几天每天就象征的吃两口。就不是因为孩子真的不想喝奶了，而是孩子发现了更好玩的东西，比如说转动的风扇，大人说话的声音都会影响到他。
一般过几天就会好了，这时候孩子还太小，其实不是断奶的好时机，如果说孩子到了两岁左右出现这样的情况，我们就可以考虑给孩子断奶。
2、断妈式的断奶
以前姑姑总把小表侄（女友姑的三个孙子）带到我们家来断奶，孩子见不到妈妈哭上几天，不哭了不找妈了就带回去了。
而回家后孩子不理妈妈几天才慢慢的好像恢复正常了。却不知道在孩子的心理已经留下一个妈妈不要我，不爱我的黑洞了。经常会每次妈妈一出门大哭就害怕出现了找不到妈妈的情况。
所以我们断奶不要断妈。
3、厌恶法断奶
涂上辣椒，苦瓜甚至清凉油，然后孩子一咬就觉得难受。孩子自然就不吃了。
前段时间朋友断奶，她婆婆就出了这样的点子，而她这样做了，孩子是不喝奶了，但是更不喝奶粉，也不吃其他的东西。就是实在饿得不行才会吃一点。
孩子断个奶瘦了两斤，直到快一个月才慢慢调整过来。
正确断奶这么做
1、循序渐进
有些妈妈断奶说断就断，雷厉风行，今天说断明天就断，对于妈妈和孩子来说都是一种折磨，妈妈的胸部胀得像个石头一样，而孩子因为突然没有了奶会慌得六神无主，哭哭啼啼的。
正确的做法是提前一个月做准备。
妈妈自己不要喝太多促进乳汁分泌的汤水类，也减少宝宝吸吮的次数，本来一天吃4次可以减到3次，慢慢孩子适应过了一段时间再减1次，直到只剩下最后1餐到完全断奶。
2、瞄准时机
开始断奶在哪一餐不给他吃呢？一般选中午那餐，一般刚吃完饭没多久，孩子的饱腹感比较强，经常玩得开心了，都没有想到喝奶。
给他吃的饱一些，然后哄孩子睡觉，比如说放在小推车里面带着孩子出去逛一下，或者开个车带孩子去兜下风。像我家小侄女的话，断奶的时候就是爷爷骑个车带她去逛一圈，在车的颠簸中睡着了奶就在梦中喝就行了。
3、合适的代替物
一岁半前还可以选择奶瓶给孩子喝奶粉。
选奶嘴：
因为奶瓶的奶嘴会比母乳的奶头会长一些，可能会顶到宝宝的上颚，所以我们可以选那种圆形奶嘴，而且口感上接近母乳的。喂奶之前先用开水来烫一下，让这个*更加接近妈妈的*的温度和感觉。
选择奶粉：
很多妈妈都说爱孩子不愿意喝奶粉，这个是很正常的情况。
母乳跟奶粉的味道不太一样的，母乳是纯天然的没有添加剂了。而一听奶粉可以保存二年，会加上不少添加剂。所以喝惯母乳的孩子不太喝奶粉也是正常的。
建议家长：
选择一款口感更清淡的奶粉。
刚开始可以冲淡一点给孩子喝。
在孩子开心的时候给孩子试奶粉，让孩子感觉到喝奶粉也是一件开心的事情。
如果孩子已经一岁半了，那么可以考虑用杯子给孩子喝奶，妈妈和孩子比赛喝水，或者是用吸管给孩子玩喝水游戏，用游戏的方式让孩子受上喝奶。
如果孩子已经二岁了，也可以考虑给孩子喝纯牛奶或者是自己家做的酸奶。因为孩子二岁之后奶提供的营养主要就是优质蛋白和钙了，而纯牛奶也可以提供。
4、远离哺乳环境
比如平时都是在房间给孩子喂奶，就少让孩子经常在房间呆着，可以带孩子出去玩，或者带回外婆家都是可以的。
让孩子在陌*的环境里玩得开心些，对于断奶更有帮助。
菁妈好几个朋友断奶选择了：旅游断奶，去旅游时孩子每天玩得太开心了，不记得喝奶了，也就顺便断了奶。
5、给孩子爱和安全
断奶时妈妈要告诉孩子：妈妈是爱你的，只是奶奶（平时怎么称呼母乳就怎么说）工作了一年多时间，奶奶要休息了。
给孩子断奶不主动不拒绝，不要主动给孩子奶喝，但是在没完全断奶时孩子需求很高的时候也可以给孩子喝一次。一般来说可能会有一些小反复，但是因为我们有一个月的时间来断奶，这些孩子的小情绪都会慢慢的处理好的。
6、一旦断奶不妥协
因为我们建议断奶是慢慢进行，从4次变3次变2次甚至是1次，当我们完全断奶就是孩子和妈妈已经做好在心理上，行动上做好了断奶的工作，所以就不能再复吸了。
断奶是一场亲子之间的修行，孩子慢慢长大，慢慢独立。在断奶时保护我们孩子的心灵，保证孩子的营养，让孩子有勇气去独立去飞翔。
