孩子上课注意力不集中学习成绩差,老师和同学都会反感孩子的,这是很多家长都担忧的事,注意力是通向知识世界的窗户,没有它,再多的知识也无法走入孩子的心灵。这样会影响孩子以后的*活和工作,那么该怎么解决孩子的注意力不集中呢?
训练方法:
1、预料到孩子可能会出麻烦,并做好准备;在麻烦到来时,努力使自己的情绪保持冷静。
2、避免经常使用表示否定态度的语言,如“不许”、“停止”、“不”。
3、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如,可以和孩子说:“我喜欢你,但我不喜欢你不听话.”
4、对孩子任何积极的行为作出反应,发现孩子身上的闪光点,哪怕是很小的行为。
5、争取在房间内为孩子留出一块自己的空间,避免用鲜艳强烈的色调装饰,保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下,使它远离干扰,这有利于孩子的注意力集中。
6、一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书,父母要给孩子创造一个安静的环境,多重的*会使他不能精神专注。
7、给孩子制定一个清晰的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表,教育孩子做事分清主次,完成一件事再开始新的活动。根据情况在每件事的时间上可以做调整。