儿童刷牙有5大注意事项，牙刷、牙膏的选择皆有讲究

孩子的乳牙在三岁左右都萌出来了。这个时候，家长要让孩子学会刷牙，但有些孩子不知道刷牙的注意事项，导致刷牙不正确。孩子刷牙要注意五个注意事项，比如轻轻刷牙，用温水刷牙。孩子也要注意牙刷和牙膏的选择，买软毛等牙刷。此外，他们还应该注意刷牙的时间和频率。最好每天刷两次，每次3到5分钟左右。

1儿童刷牙的五大注意事项

儿童刷牙有一定的注意事项，刷牙注意牙刷不沾水，刷牙轻薄，用温水刷牙，垂直刷牙，注意不要吞下刷牙水和牙膏，儿童刷牙很重要，但注意事项更多，以下是儿童刷牙的五个注意事项：

1、牙刷不沾水

刷牙时，我们都有一个习惯，就是把牙刷泡在水里，把牙膏挤在牙刷上，感觉更干净。事实上，泡水后挤牙膏的习惯并不是正确的刷牙方式。因为牙膏一沾水就容易起泡，然后在牙洞里刷牙会误以为牙齿已经刷得很干净了，其实一沾水就有很多泡沫，所以下次不沾水可以让牙膏的清洁成分发挥最大的作用。

2、小心刷牙

当你匆忙或感到干净时，你会增加刷牙的力度。事实上，如果你像这样努力刷牙，很容易损害牙龈和牙齿质量。来回轻轻刷牙。

3、用温水刷牙

无论春夏秋冬，都要用温水刷牙，因为如果用冷水刷牙，很容易*牙龈，对于牙本质敏感的人来说，用冷水刷牙会感到疼痛，长时间刷牙会降低牙齿的使用寿命。

4、竖着刷牙

刷牙时，习惯侧身刷牙，容易磨损牙齿的牙本质。每颗牙齿之间都有一个小间隙，这是最容易留下细菌和食物残留物的地方。如果你根本不能清理这些间隙，你必须刷牙。

5、避免吞咽刷牙水和牙膏

当婴儿刷牙时，父母应该总是盯着孩子，以防他吞下牙膏或漱口水，并总是提醒婴儿。让孩子们养成刷牙时吐水的习惯。父母应该告诉孩子刷牙时不要吞咽，采取微弓的姿势，让泡沫、唾液等。自然流出，刷牙后用清水冲洗口腔，吐出口腔残留物。

2儿童牙刷牙膏的选择

儿童刷牙时，应注意牙膏和牙刷的选择。儿童牙刷应选择圆头、软毛、牙膏，注意3岁前不能使用牙膏，3岁后为儿童选择特殊的无氟牙膏。

1、牙刷的选择

婴儿使用的牙刷应尽可能圆润和柔软。大多数儿童牙刷会显示婴儿的适用年龄，可以根据年龄进行选择。最好选择品牌，所谓的产品和价格。

2、牙膏的选择

3岁以下的婴儿不适合使用牙膏，3岁以上的婴儿可以使用儿童无氟牙膏，不要使用成人牙膏、药物牙膏等。对儿童来说，否则它将对儿童的健康有害。

3儿童刷牙时要注意次数和时间

研究表明，儿童最好每天刷牙两次，早上起床后和晚上睡觉前。晚上睡觉前刷牙是非常重要的。睡前刷牙可以抑制细菌的活动，去除食物残留物，使牙齿更健康。

孩子刷牙时要仔细刷牙，这样可以彻底清洁牙齿上的污垢，有利于牙齿健康。晚上刷牙后，不要吃东西，更不要喝牛奶和碳酸饮料。只能适当喝点白水。

此外，每次刷牙需要3-5分钟，每颗牙齿都要仔细刷牙，*括牙齿之间，以消除附着在牙齿上的牙菌斑，防止细菌滋*。按照儿童刷牙的正确步骤，从上牙向下刷牙，下牙向上刷牙，咬合面来回刷牙。