多囊卵巢综合征是育龄妇女更容易遇到的内分泌代谢疾病之一。因为它的发病率很高，我们必须注意它，所以学习这些关于多囊卵巢自检的方法是非常重要的！
1多囊卵巢自测的方法有哪些？
首先要知道育龄妇女多囊卵巢综合征的发病率是6%～10%，其中不排卵导致不孕的患者甚至占30%～60%，可见这种病对大多数女性都是非常有害的。
虽然这种疾病很常见，但许多患者对这种疾病的理解是有限的。例如，我们知道多囊卵巢综合征是一种更复杂的疾病，那么它对我们有什么影响呢？恐怕不是每个病人甚至妇产科医*都能回答这个问题。
无论如何，我们应该从最基本的开始了解多囊卵巢，我们不妨比较这些症状，做一个初步的多囊卵巢自测：
1雄激素过高，多毛问题，痤疮问题，或激素水平测定较高；
2排卵或不排卵，表现为月经走势异常，有的37天，有的3、6个月，这样的月经肯定不正常；
3月经失调是指中青年女性继发性闭经，闭经前月经稀少或过少，偶尔月经频繁或过多；
4不孕不育，想要宝宝的女性朋友如果长时间不能怀孕也可能是多囊卵巢；
5多毛和肥胖，多囊卵巢患者由于体内雄激素分泌过多，可伴有多毛和肥胖。
以上是一些关于多囊卵巢自测的方法，可以根据这些症状进行初步判断。由于多囊卵巢是*育年龄妇女常见的复杂内分泌和代谢异常引起的疾病，多囊卵巢自测是预防该疾病的常见方法和重要指标。
2多囊卵巢不一定是多囊卵巢综合征
还需要注意的是，多囊卵巢多囊卵巢综合征，如果B超声医*告诉你多囊卵巢，这并不意味着你有多囊卵巢综合征。多囊卵巢，通过B超声发现你的卵巢小卵泡数量增加，卵巢增加。
诊断多囊卵巢综合征还需要其他条件：
1稀发排卵或无排卵；
2高雄激素的临床表现（或）高雄激素血症；
3卵巢多囊改变。
以上三项，满足任何两项，均可诊断为多囊卵巢综合征，这是目前妇科医*普遍采用的诊断标准。
目前，学术界尚不确定多囊卵巢综合征的原因。许多医*和研究人员正在寻找更明确的原因，但遗传和*活方式是一个非常重要的因素。这也导致多囊卵巢难以治愈，因此有针对性的治疗原则是：
1*活方式的调整是关键，*括运动、减肥；
2治疗近期临床症状，*括调整月经周期，保持月经规律。减少肥胖和胰岛素抵抗，避免代谢异常。治疗不孕症，帮助患者解决*育问题；
3预防长期并发症，如预防2 糖尿病、心血管疾病、*内膜癌和乳腺癌的发*。
总之，多囊卵巢并不可怕。根据患者的主诉、治疗需求和代谢变化，采取个性化的对症治疗措施，缓解临床症状，解决*育问题，保持健康，提高*活质量。
