有些准妈妈怀孕后患有口腔溃疡,时好时坏,经常重复,吃不好,睡不好觉,很痛苦。虽然口腔溃疡是一种小病,但如果准妈妈处理不当,会严重伤害身体!为了保护宝宝,准妈妈不能乱吃药,那么如何吃才能治愈口腔溃疡呢?
1孕妇口腔溃疡的原因
口腔溃疡主要是由于缺乏维*素B2,怀孕期间各种营养需求增加,如果不及时补充,会导致营养缺乏,如果孕妇在怀孕期间食欲不好,饮食结构不合理或饮食偏好容易导致维*素摄入不足,所以怀孕期间容易发*口腔溃疡。
2孕期口腔溃疡护理要点
1.保持良好的心情
根据中医理论,口疮的原因是身体中心的强烈火灾,而心脏的火灾主要与情绪易怒有关。准妈妈应该做好自我心理调节,保持心情舒适、快乐,不应该兴奋、愤怒。
2.饮食调节
孕妇的口腔溃疡可能与缺乏B族维*素有关。维*素B2广泛存在于牛奶、鸡蛋、各种肉类、动物内脏、谷物、蔬菜和水果等食物中。孕妇应及时给予特殊饮食,增加维*素B2等营养素的摄入,以减少口腔溃疡的发*。
中医认为,为了改善复发性口腔溃疡,应注意排便顺畅,睡眠充足。多吃新鲜水果和蔬菜可以清洁胃,同时注意少吃辛辣、厚的*性食物,以免*溃疡加重。饮食要注意柔软,如果太硬,难以消化,二是会加剧口腔粘膜的摩擦。
3.保持口腔卫*
怀孕妇女由于口腔组织敏感性增加,应选择刷头小、刷头软、磨毛的保健牙刷。坚持早晚刷牙,饭后漱口,定期用牙线清洁相邻的牙菌斑。你也可以用淡盐水漱口。淡盐水具有消炎杀菌作用,减少口腔溃疡的发*。
3孕期口腔溃疡食疗方法
1.全脂奶粉
孕妇可加入少量白糖,每天2至3次,晚上休息前效果更好,一般2天溃疡症状可消失。
2.西红柿汁
将洗净的新鲜西红柿榨汁饮服,或直接涂抹在溃疡表面,重复几次,即可治愈疼痛。
3.用蜂蜜消毒
棉签蘸蜂蜜汁涂抹在溃疡处,擦拭后暂时不吃,15分钟左右吞下蜂蜜,然后继续擦拭,每天坚持几次可有效加速溃疡表面的愈合过程。
4.吃梨
梨富含水分和维*素B,经常食用,尤其是口腔溃疡,可以加速溃疡表面的愈合。
5.吃西瓜
口中含有西瓜汁,约2~3分钟后吞咽,反复几次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。但西瓜很冷,孕妇不应该多吃,更不用说吃冷冻西瓜了。
4治疗孕期口腔溃疡
孕妇口腔溃疡发*时,用药一定要小心,最好听从医*的建议,你也可以选择以下方法:
1.将维*素B2研究成细粉,用适量香油混合,制成糊状,涂抹在溃疡表面,每天4天~6次,一般连用2次~3天内,口腔溃疡可愈合;
2.用*穿维*素E胶丸,将药液挤出敷在口腔溃疡处,保存1分钟,每天用药4次,饭后和睡前使用,一般3天即可愈合;
3.将维*素C研究成粉末状。如果是小溃疡,只需在患处敷一点即可;如果溃疡面较大,应先轻轻刮去溃疡面渗出物,再敷药粉。小溃疡用药1~2次即愈,溃疡大者用药2次,大者用药2次。~疼痛可显著减轻3次。