在做试管受精之前，你需要控制体重，因为肥胖是许多疾病的根源，如高血压、糖尿病、冠心病、胆结石、脂肪肝等。肥胖不仅会影响夫妻的*育能力，还会影响第三代试管受精的*率。那么，肥胖对试管受精的*率有什么影响呢？
女性肥胖对试管助孕的影响
1.对促排卵药物不敏感：肥胖女性在试管促排卵时，由于体重指数高，(BMI)，促排卵所需的*剂量增加。促排卵时间延长，治疗费用相应增加。肥胖妇女可能有雄激素增加和胰岛素抵抗，产*抗外源性*药物，影响卵泡发育。
2.妊娠率可降低：不同研究数据显示，肥胖女性体重指数(BMI25kg/m2)与BMI25kg/m与女性相比，临床妊娠率低，流产率高，活产率低。肥胖对妊娠的不良影响机制尚不清楚，可能与胰岛素、瘦素、抵抗素、脂联素等内分泌代谢紊乱有关，影响卵泡发育、胚胎质量、*内膜容受性、黄体功能和早期胚胎发育。
3.妊娠风险增加：妊娠并发症的风险增加，如妊娠高血压、糖尿病、巨大儿、胎儿畸形、早产等。同时，母亲肥胖可能会影响胎儿健康，增加胎儿肥胖、代谢性疾病（高血压、糖尿病）和中枢神经系统异常（神经管缺陷、脊柱裂）的风险。
男性肥胖对试管助孕的影响
1.降低*质量:肥胖对男性*产*和*质量(*括浓度、活力、正常形态率等)有负面影响。)，这可能与肥胖男性睾酮水平的降低有关。体温的升高影响*的最佳*活环境。氧化应激导致*DNA增加损伤。
2.影响胚胎质量影响：研究表明与BMI与正常夫妇相比，肥胖男性BMI28kg/m胚胎受精率、优良胚胎率和临床妊娠率显著降低。机制不明确，可能与肥胖增加炎症和氧化应激有关，缩短*端粒长度，导致早期胚胎质量差。
3.影响子代健康：研究表明，肥胖男性的*表观遗传学发*了显著变化。这意味着肥胖男性通过*将*活环境信息传递给后代，这可能会影响后代肥胖的可能性。因此，前准爸爸的健康饮食和准妈妈一样重要。
如果你计划试管婴儿治疗，如果你的体重指数BMI24kg/m2(BMI公式=体重kg/身高m2)。女性腰围80cm或男性腰围85cm通过运动和健康饮食来控制体重，避免肥胖对试管妊娠率的不利影响。我们有以下建议。碳水化合物的摄入保证了多种维*素。微量元素。矿物质。蛋白质摄入量；每天定期三餐，早上吃。中午吃。晚上少吃。睡觉前不要吃东西。推荐清淡.少油.免油炸，多煮。低能量饮食。限制总能量摄入；不要节食。减肥药等副作用方法减肥；坚持锻炼，每周3~5次低强度有氧运动（跑步、游泳、快走、骑自行车、爬山等）。根据自己的体质，不要过度锻炼。
