和先*已经结婚四年多了，一直没有怀上孩子，以前觉得没有孩子还无所谓，随缘就好，但是现在已经开始着急了，去医院检查的时候医*说我的*内膜太薄了，只有0.5，我想请问一下，这个*内膜很薄的话会影响自己怀孕吗，这么多年没怀上是不是和这个东西有很大的关系？
的确，*内膜是人体分化能力最强的组织之一，主要作用是在未孕时形成月经，怀孕时迅速增*为胚胎*长发育提供营养。内膜厚度不是一个固定值，其会随月经周期的变化而变化。
*内膜薄是怀孕失败的原因之一
一般来说，月经刚过时*内膜较薄，而临来月经前较厚。一般来说，*内膜厚度≥8mm且<12mm最适宜受精卵植入。如果在排卵期，经B超检查*内膜厚度达不到7mm就会影响孕卵着床。
这么说情况已经很严重了啊，但是我后面打听到有的姐妹叫我不要担心，说即使*内膜薄也是可以怀上的，这个到底是不是真的啊？
是的，*内膜薄的确会让怀孕难度梯度上升，但是也不意味着完全没有机会。不过*内膜薄，很可能会因为囊胚得不到充足的营养很容易会造成流产，所以怀上之后也不能掉以轻心，尽快让*内膜厚起来才是解决问题的根本方法。
*内膜的厚度会影响怀孕几率
那现在这样的情况下，我想要孩子还有补救的措施吗，能不能通过一些方法把薄变厚啊，在日常的*活中要怎么做才好？
可以的，只要操作得当是可以完成这一操作的。有这些注意事项要遵守：
1.尽量减少非意愿妊娠人工流产对*内膜的损害；
2.避免发*上行性感染引起盆腔炎症；
3.坚持运动，如瑜伽、游泳、慢跑等有氧运动；
只有正常厚度的*内膜才会使怀孕几率增加
4.经期注意保暖、卫*；
5.减少高脂食物，坚持低脂肪饮食；
6.如出现*内膜薄的情况，可听从医嘱，现有多种医学手段可以改善*内膜情况。
传统治疗主要*括手术治疗、激素治疗、人绒毛膜*、枸橼酸西地那非、小剂量阿司匹林、他莫昔芬、维*素E、*长激素和中药治疗，各种治疗均不同程度有一定成果，但目前为止尚无统一标准。
