我家宝宝11个月大了，7个多月的时候就开始添加肉类了，最开始加的都是三文鱼，内脏等，后来慢慢开始加肉酥和肉松，那时候都是我自己做的，现在在上班了，太忙了，回家又要照顾宝宝没有时间做，想知道给11个月大宝宝吃的肉酥和肉松要怎么选比较放心？
肉酥和肉松都是适合较小的宝宝食用的。肉酥是比肉松还要细腻的粉状物，肉酥适合刚开始添加肉类辅食的小宝宝，等宝宝再大一些的时候，或者咀嚼能力已经不错的时候，就可以添加肉松。
宝妈在购买肉酥或者肉松时应该从以下几个方面进行考虑：
1、选择纯肉类的，即不含豆粉，也就是肉松粉的，给宝宝添加辅食肯定是纯肉的更好;
2、钠含量低的。翻看市面上随意的一款肉松，钠含量都高到离谱，有的肉松每100g竟然有1.5g的钠。钠含量越高，含盐量就越高;
3、蛋白质含量高，肉松的营养价值就是蛋白质，国标对于肉松的蛋白质的要求是≥30g/100g;
4、低糖，从风味、存储等角度，加了糖、盐、酱油的肉松非常的好吃，保存时间也会延长，但是并不适合低月龄宝宝，所以在购买时要仔细看看。
宝宝一般多大就可以吃肉松了呢？我家已经8个月了，还没怎么吃过肉，不知道该怎么给她弄，寻思着是不是可以添加肉松了呢？而且肉松可以直接买到，比做起来方便多了，宝宝营养也能跟上。
一般宝宝在满7个月之后就可以开始吃肉类了，吃肉的时候即可以添加肉松，但是一般的肉松颗粒会比较大，这时候可以先添加肉酥，肉酥是比肉松还要细腻的肉类。等到宝宝咀嚼能力有所增强的时候就可以开始吃肉松了。不过宝宝具体什么时候能吃肉需要取决于宝宝自身的发育状况，一般建议7个月后先添加白肉，然后红肉，一般从鸡肉开始，逐渐添加鳕鱼肉、虾、猪肉、牛肉等等。
我家宝宝7个月了，现在已经开始吃肉酥了，其实我有点好奇，为什么宝宝这么小就要给他吃肉呢？而且这么小又没有咀嚼能力，吃大肉吃不动，还要弄的稀碎才可以给他吃，那样吃下去还有营养吗？
宝宝也是需要吃肉的，随着宝宝的不断发育，添加肉类可以增加以下好处：
1、补铁，预防宝宝贫血，6个月后宝宝体内的含铁量会大大减少，而肉类可以很好的补充铁;
2、肉类的某些营养素，更容易吸收，比如蛋白质，这是蔬菜水果不能提供的;
3、正常摄入油脂对宝宝很有好处，可以促进宝宝肠胃的发育，是便便更通畅。
