精液量是衡量生育能力的重要标准之一，根据世界卫生组织关于精液质量检查的规定：男性禁欲3-7天，精液量应当大于2ml，低于正常值则可认为少精液症，不过精液量的多少与性生活的频率有关，有时量多或者量少，但如果太少就需要采取措施来提高，否则对生育影响大。
性生活频繁可致精液量少
一次精子数量的正常范围
正常健康的男性，一次排除的精液量为2ml-6ml，少于2ml为精液量过少，不足1.5ml则为异常，考虑为少精症，而多于6ml的为精液量过多，也是不正常的表现。
不过男性排除的精液量与很多因素都有关，比如性生活太频繁，如果短时间内好几次，那精液量就会一次比一次少，而长时间才有一次性生活，那精液量就会多一些，这些都属于正常的情况。
在以往世界卫生组织关于精子数量的规定稍有区别，在第四版中认为正常精液量应当大于2ml，精子密度大于2000万，所以总数大于4000万，在第五版中认为精液量应当大于2ml，正常精子密度大于1500万，总数应当大于3000万，另外评估男性的生育能力不能单从精液量一项来看，应结合其他指标，比如精子活力、精子畸形率等。
精液量少的原因
如果每次的精液数量都少于正常值，那么就可判断为少精症，其形成原因一方面可能是睾丸产生的精子数少，生精子功能低下，另一方面则可能是精道部分阻塞或者部分逆行性射精所致，临床上认为男性一次排精量少可能与以下几个因素有关：
精液过少多为疾病所致
1、尿道狭窄：狭窄或者憩室会使精液在排出时部分贮留于憩室内，导致不能全部排出，导致精液量少的现象；
2、射精管闭锁：精液的在射出时都需要经过射精管，相当于一道关卡，当“关卡”闭锁时也会导致精液不能排出；
3、生殖系统感染：临床认为导致少精症的重要原因就是生殖系统感染，比如急慢性睾丸炎、附属性腺病变等，这些炎症会引起输精管、射精管的阻塞，形成排出精子量少的情况；
4、缺乏营养：日常能力摄入不足，蛋白质、维生素以及某些微量元素不足，均可引起睾丸生精功能障碍，进而使得精子数量下降；
5、外界因素：如长期处于有辐射、工业化学用品或者环境的高温等，都会影响生精功能，造成少精症，甚至出现无精。
综上所述，当发现精液量少时建议及时去医院做阴囊彩超检查和输精管造影检查来明确诊断，如果存在输精管堵塞就需要进行手术治疗，如果是炎症引起，就需要使用抗生素药物治疗。
精液量异常如何提高
精液量异常包括精子少或者过多，过多则表现为一次排精超过8毫升，这往往由精囊炎症和垂体促性腺激素分泌亢进所导致，同样属于不正常的情况，可口服育之緣口嚼片来改善，而精子量少可从以下3个方面入手：
改善生活习惯调理身体
1、生活方面：首先减少性生活频率，注意按时睡眠，不要吃辛辣刺激的食物，原理不良的环境，然后观察精液量有无改善；
2、饮食方面：提高精子量可多吃一些含有钙、锌、硒等微量元素比较丰富的食物，其中最常见的食物包括鳝鱼、黑鱼、鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、虾、田鸡肉等；
3、药物方面：需要先检查明确病因，如果是性激素水平太低引起的，可口服11酸睾酮胶囊，促进精子生成，如果是睾丸生精功能障碍，可口服克罗米芬片，促进精子分裂，如果是肾气亏虚，可口服生精胶囊、麒麟丸这样的药。
相关问题释疑
Q：精子量少会不会影响怀孕吗？
A：精液量过少肯定是会影响怀孕的，比如患有少精症，那么就会使得女性的怀孕几率大大降低，不过如果精子质量好，仅是因为量少，还是仍然有可能怀孕的。
Q：精液量少吃什么补的最快？
A：精子过少要分生理性和病例性，病理性需要及时去医院检查诊断，生理性的精子偏少可吃红肉类的食物，牛肉和羊肉，还可以喝豆类的饮品，比如豆浆等等，还可以多吃豆腐和奶酪，这些食物都可刺激睾丸激素水平。
Q：精液量多好吗？
A：精子量太多不是一件好事情，最好是能够维持正常的液体量，量太多有可能是某种疾病引起的，需要及时去医院进行相关的检查治疗。
