小孩上火是一种很常见的现象,当宝宝出现上火后眼屎也会出现非常干的情况。导致小孩上火的原因有很多,比如饮食不当或者某些疾病。那么,小孩有眼屎吃什么清火呢?
小孩有眼屎吃什么清火
1、西瓜
西瓜富含维*素和氨基酸。西瓜味甘,降火效果好。如果上火,嗓子疼,可以在西瓜表面撒上盐,吃下去。
2、梨
如果孩子上火了,可以吃一些梨。吃梨不仅可以润肺止咳,还有明显的去火作用。家长可以给孩子蒸冰糖梨,煮梨水,去火效果不错。
3、黄瓜
黄瓜有清热解毒的作用。可以清除人体毒素,同时还能*津止渴。夏天口渴痰多,多吃黄瓜可以促进新陈代谢。
4、芹菜
芹菜性凉,有清热解毒、凉血止血等作用,特别适合容易上火的孩子。因此,经常吃芹菜对他们的健康非常有益,还可以补充丰富的营养。
5、豆芽
豆芽也是上火的孩子必备的蔬菜之一,尤其是绿豆芽,具有清热解毒、利尿除湿的功效,非常适合口干便秘的人食用。所以孩子上火后选择吃绿豆芽,可以起到很好的降火作用。
6、苦瓜
苦瓜去火效果极佳,但孩子不喜欢吃,因为它的味道很苦。这个时候,家长要想一些办法。他们可以把苦瓜在水里泡一会儿,然后用盐腌一下。这样会去掉一些苦味,更容易让孩子接受。
7、白萝卜
白萝卜不仅营养价值高,还能防止上火。对于气滞甚至痰多的人有很好的清热化痰作用,上火可以吃白萝卜降火。它不仅是一种蔬菜,也是一种有益健康的食品。白萝卜性凉,可改善肺胃热、痰多、胀气、食积、消化不良。