在宝宝的发育过程中坐、爬、走都是重要的行为发育，但是很多家长反应宝宝就是不会爬，不过宝宝学习爬行的好处多，所以也不能就此放弃。但是想要训练孩子学会爬行也并不是一件容易的事情，需要通过有条不紊的方式来锻炼孩子，下面就来为大家分享宝宝不会爬怎么训练？3招让宝宝快速学会爬行。
宝宝不会爬怎么训练？
1、用毛毯去引导
家长可以在宝宝的腹部围上一条毛毯，然后将毛毯提起来，让宝宝将重心落在手和膝盖上，然后将宝宝的左手和右脚向前推，再依次推宝宝的右手和左脚。这样宝宝就能轻松爬行，多练习几次，宝宝掌握了爬行的要领后自然会习惯爬行。
2、利用玩具吸引
在宝宝练习爬行的时候，家长可以拿着颜色鲜艳、有音乐的玩具，让孩子对玩具产*兴趣。让后引导宝宝去拿玩具，这样宝宝就会被玩具吸引而爬行，此时就可以增加宝宝爬行的兴趣。
3、家长进行辅助
刚开始爬行的时候，宝宝手脚协调能力较差，部分宝宝腹部紧贴床面后就会匍匐前进。所以家长此时可以把宝宝腹部抬起，明确标准的爬行姿势，然后再逐步练习，达到正规爬行动作。
宝宝练习爬行的好处
1、锻炼身体肌肉
宝宝爬行时需要抬头挺胸，用四肢支撑身体来前进，其实这个动作其实可以锻炼到宝宝的腰部、胸部、腹部以及背部的肌肉。而且宝宝练习爬行还能促进骨骼发育*长，为将来学习走路做准备。
2、促进大脑发育
爬行时身体要保持平衡，手脚要协调，大脑要判断周围的环境和距离，眼睛要时刻观察周围的情况。这一系列动作完美的*了宝宝的全身感官，让宝宝的大脑发育更加完美。
3、促进语言发育
充分爬行可以增加宝宝全方位的感觉系统，甚至使其各个部位得到发展，对大小脑神经系统之间的联系和神经的建立大有裨益。再者，宝宝在爬行的过程中可以和家长进行交流，从而保证宝宝的语言能力得到发育。
