茶多酚对人体的危害 服用过量会损害肝脏

茶多酚是茶叶中儿茶素、丙酮、酚酸、花青素的总称，是形成茶叶色、香、味的主要成分之一。茶多酚具有抑制心脑血管疾病、延缓衰老的作用，因此吸引了不少喜爱养*的人群，不过要知道再好的东西也不能长期、大量去摄入，接下来就为大家来介绍茶多酚对人体的危害，服用过量会损害肝脏。

茶多酚对人体的危害，服用过量会损害肝脏

一、茶多酚对大脑的危害

茶多酚也是一种*食品，一般为白色晶体或粉末状物体，主要是溶于水和乙醇的物质。所以，被我们吃了以后，虽然可以起到一定的减肥作用，也可以兴奋我们的大脑皮层，给我们带来提神的效果，但是如果吃多了，会影响我们的神经和精神状态，严重的话会影响我们正常的*理调节，甚至导致一些疾病的出现。

二、茶多酚对肠胃的危害

茶多酚能影响人体的胃肠系统，促进肠道蠕动，还能促进粪便的排出，所以正确摄入茶多酚有助于缓解便秘症状。但是有些人总认为用的越多，对身体越好，其实恰恰相反，如果长期大量摄入了茶多酚反而会导致肠道蠕动频率高于正常，容易导致食物消化吸收利用不良，排便次数也会明显增多，容易造成营养不良等危害。

三、茶多酚对肝脏的危害

茶多酚对人体的危害可能造成肝损伤等。一定剂量后食用茶多酚会对人体肝脏造成一定的损害。茶叶中含有大量的茶多酚，低纯度的茶多酚中大多含有*，是茶多酚的副产物。对人体有兴奋作用，长期使用会严重影响睡眠。