什么是内膜？
内膜是指*壁内部覆盖着的一层组织，与胚胎着床和发育有着密切关系。在正常情况下，在女性月经周期中，*内膜会不断地发*变化：从月经第一天开始到排卵前期时期，*内膜逐渐增厚；排卵后进入黄体期时期，则逐渐变得松软且具有弹性；如果受精卵没有成功着床，则会在排卵后两周左右被排出体外。
为什么内膜很重要？
对于试管婴儿而言，良好的*内膜状态可以提高受孕率、减少流产率，并为胚胎安全成长奠定基础。此外如果*内膜过度厚或过度稀疏，则会影响胚胎着床和发育，并有可能导致习惯性流产等并发症。
如何保护和调理*内膜？
保持心情愉悦
心情愉悦可以促进荷尔蒙分泌平衡，在一定程度上保护和改善了*环境。
合理饮食
女性朋友应该注意均衡饮食、避免暴饮暴食、过量摄入油炸食品等*性食物。
改善*活习惯
保持规律健康*活习惯也非常重要。建议女性朋友避免吸烟酗酒等不良习惯，并且合理控制体重。
