母乳中的蛋白质含量
母乳中的营养成分*括脂肪、碳水化合物、蛋白质等多种,其中蛋白质是非常重要的一种。正常情况下,母乳中的蛋白质含量大概在1.2-1.5g/100ml之间,可以满足宝宝*长所需。
可能导致蛋白质偏高的原因
1、饮食方面,妈妈在哺乳期间过度摄入富含蛋白质的食物(如肉类、海鲜等),或者摄入不当营养品等。
2、个体差异,每个人体内代谢情况都不同,有些妈妈天*就会分泌较多的蛋白质。
3、哺乳姿势不正确,如果妈妈哺乳时姿势不正确,宝宝可能只吸到了前奶,而没有吸到后奶,导致母乳中的蛋白质含量增加。
应对方法
1、注意饮食,妈妈在哺乳期间可以适当调整自己的饮食,减少富含蛋白质的食物摄入。同时要避免过度摄入营养品等。
2、正确哺乳,妈妈在哺乳时要注意正确的姿势和技巧,让宝宝吸到足够的后奶。
3、定期检查,建议妈妈在哺乳期间定期去医院检查母乳成分,及时发现问题并进行针对性调整。