吃安眠药有助于抑郁症吗(吃安眠药有助于抑郁症吗知乎)

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因此安眠药往往要同抗焦虑药和抗抑郁药一起使用，切忌自以为是，以免耽误疾病的诊断。

安眠药长时间的九服会产*依赖。对人影响很大。抑郁还是自己慢慢调解。依靠药物只是暂时的控制而已。

抑郁症的患者如果晚上睡不好觉，这种情况是可以吃安眠药物的。因为睡眠这方面会进一步影响患者的情绪状态，因此当抑郁的患者出现睡眠问题的时候，可以使用一些调节睡眠改善睡眠质量的药物进行干预。

如果你抑郁失眠焦虑的话，你可以吃一点安眠药，但是不要吃太多，因为吃太多可能导致你的身体出现问题。

抑郁症与焦虑障碍共存的常见症状*括：睡眠障碍、食欲改变、心血管症状、胃肠道不适、注意力障碍、易激惹、精力缺乏等。

1、如果你抑郁失眠焦虑的话，你可以吃一点安眠药，但是不要吃太多，因为吃太多可能导致你的身体出现问题。

2、不建议吃安眠药，除了要积极治疗抑郁症外，可以通过自我调节来治疗失眠。失眠的自我调理方法保持乐观、知足常乐的良好心态，避免因挫折致心理失衡。白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。

3、这只能治疗好失眠症状，不能治疗好抑郁，因为抑郁主要是精神心理上的问题，不解决好心理的问题，单纯吃药是治标不治本的，只有解决好心理的病结，辅助以吃药，才能有效治愈抑郁失眠。

4、药物治疗：短期服用一些安眠药可以帮助缓解失眠，调整睡眠周期，如右佐匹克隆、艾司唑仑等西药，以及百乐眠胶囊、柏子养心丸、甜梦胶囊等中成药，但一定要在专业的医*指导下应用。

以下是一些建议：保持规律的作息时间，尽量在同一时间上床睡觉，不要在床上看电视或使用电子设备。建立一个放松的睡前例行程序，比如泡个热水澡、听音乐、阅读等，可以帮助你放松身心，减轻失眠的症状。

治疗抑郁症失眠的最佳方法*括药物治疗、心理治疗和*活管理。药物治疗方面，患者可以在医*的指导下服用镇静催眠药物，如佐匹克隆片、盐酸曲唑酮片等。

适量进行体育锻炼，调整不合理的学习、工作方式等，帮助摆脱烦恼处境，改善紧张状态，缓解精神压力，积极配合医*治疗，有助于克服失眠。出现失眠的情况，如经自身调整无效，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱予以针对性治疗。

积极求医，接受专业医*的心理治疗很多人对治疗非常的排斥，不愿意去医院。但是这种做法是非常不对的，因为这个时候真正能够帮你的只有专业的医*，他们知道如何去治疗这样的疾病，能够让抑郁症患者更好的入睡。

喊－－痛快地喊一回。当受到不良情绪困扰时，不防痛怜惜地喊一回。通过急促、强烈的、无拘无束的喊叫，将内心的积郁发泄出来，也是一种方法。动－－进行剧烈的运动。

1、焦虑失眠的患者吃失眠药是不可怕的，很多抗焦虑的药物都有治疗失眠的作用，比较常用的像安定、舒乐安定，舍曲林西酞普兰，劳拉西泮等，除了西药以外，还可以用一些中药，以疏肝，补气养血为主，例如：柴胡疏肝散等。

2、失眠可以吃安眠药，但是吃安眠药的方法是按需服用、间断使用，不可以连续使用，更不能成瘾。

3、舒缓的瑜伽调节情绪等。当然也一些中成药物助眠，如可以服用希尔安宁，这个就可以的。

4、你好，偶尔吃一次没事的，但建议不要长期服用，且情绪抑郁引起的失眠，建议你要先去调节好情绪，从根本上来缓解失眠症状，更利于病情的消除，要对自己进行自我情绪疏导。

5、失眠最好不能吃安眠药，因为很容易产*依赖性，其实睡眠或觉醒是正常的*理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。

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