吃八宝粥有助于胃酸吗(吃八宝粥有助于胃酸吗知乎)

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文章详情介绍：

1、旋覆花炖鱼头材料：旋覆花15克，代赭石15克，人参15克，半夏10克，制甘草5克，*姜10克，大枣3枚，鱼头1个，料酒10毫升，味精3克，胡椒3克。

2、饮食宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花*、醋、油脂食品等。饮食宜食低脂、低糖食物，高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。

3、胃酸过多吃什么好？食谱地黄甜鸡食材：*地黄250克，龙眼肉30克，红枣5个，母鸡1只，饴糖150克。做法：母鸡去毛去内脏后清洗干净，备用；红枣去核，清洗干净备用；龙眼肉清洗干净，备用。

中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物，避免食用酸性及*胃酸分泌的食物。所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。

如果偶尔出现胃酸的情况，多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。

功效：健脾胃，益气血。对胃酸过多胃功能减退患者尤佳。3 旋覆花炖鱼头材料：旋覆花15克，代赭石15克，人参15克，半夏10克，制甘草5克，*姜10克，大枣3枚，鱼头1个，料酒10毫升，味精3克，胡椒3克。

胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。牛奶味甘、性平，归肺、胃经，有补肺胃，*津液，润大肠的作用。

事先多买个馒头早餐买早点的时候多买1-2个馒头，饿的时候可以充充饥，特别是胃酸过多的时候吃，能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸，缓解烧心症状，进而保护胃粘膜。

1、小米粥，大米粥，八宝粥都可以。胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果少食含酸的食物，如豆类、花*、醋、油脂食品。

2、山药小米粥小米100克、山药200克、红枣适量。山药洗干净，去皮，切好，小米淘洗干净，红枣洗净，材料一起放到电饭锅里，加水煮成粥。

3、胃酸过多早餐吃什么好粥可以是肉粥，白粥，红薯粥等等，只要你喜欢吃的粥，都可以在早上吃，既能吃得饱，营养价值也高，还好吸收，煮粥的时候放点小苏打，对胃有好处。

4、胃酸多的慢性胃病患者要尽量少喝粥，*括小米粥。因为粥在胃里容易转化成酸，增加胃酸对胃粘膜的*，可以诱发胃痛发作。

胃酸过多的人应该与胃炎有关，饮食上需要注意，早餐可以吃一些热食，如：小米粥、燕麦粥、红豆粥、八宝粥等营养丰富的粥类食品，也可以喝热牛奶或豆浆，吃一些面食，因为对胃酸有综合作用。

胃酸过多早餐吃什么好粥可以是肉粥，白粥，红薯粥等等，只要你喜欢吃的粥，都可以在早上吃，既能吃得饱，营养价值也高，还好吸收，煮粥的时候放点小苏打，对胃有好处。

面条面条养胃，容易消化。早晨起来，胃不好的人胃酸过多，而面汤温热，没有*作用。且面条里可以放入青菜等调味料，有助于维*素的摄入。燕麦燕麦具有抗氧化，延缓肌肤衰老，抗过敏等多种功效。

中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物，避免食用酸性及*胃酸分泌的食物。

1、中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物，避免食用酸性及*胃酸分泌的食物。所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。

2、三，红萝卜：红萝卜是碱性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把红萝卜洗干净后，*吃嚼碎了吃下，一会儿就会感觉胃酸好多了。四，红茶：红茶能开胃健脾消食，有调和及收敛酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。

3、如果偶尔出现胃酸的情况，多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。

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