新*儿的头是软的,家长需要注意给新*儿调整睡姿、根据新*儿的习惯调整,让新*儿头睡成圆的。宝宝睡觉时可以把宝宝的头垫高一点,适度*宝宝的颈部,再用米袋固定宝宝的睡姿,并且不能只偏向一个方向睡觉。下面具体介绍一下如何让宝宝睡出大圆头。
圆头睡觉是平躺还是侧卧
宝宝出*后,大部分时间都处于睡眠状态。充足的睡眠可以促进大脑的发育,头部和睡姿有明显的关系。可以通过以下方式帮助宝宝睡圆头上:
1.把宝宝的头垫高一点,或者在宝宝头稍微倾斜的一侧给宝宝买一个异形枕头,用比较柔软的东西垫高一点,让宝宝的头不能随意向这一侧倾斜,或者在婴儿用品店买一个异形枕头;
2.适度*宝宝的颈部。根据宝宝头部倾斜的方向,可以经常适度*宝宝的颈部,减轻颈部的压力。时间长了,会有很好的效果。比如宝宝的头习惯向右倾斜,*他的右脖子等;
3.用米袋固定宝宝的睡姿。可以做一个米袋,放在宝宝的后枕上,固定宝宝的头部。如果你的宝宝有“左偏头”,就让宝宝睡右边,否则就让他睡左边;
4.如果你想圆头睡觉,睡觉的时候不要偏向一个位置,尤其是侧卧。时间长了,头会变长。建议仰卧和侧卧轮流睡,这样头会比较圆润,可以换个姿势和宝宝说话。宝宝醒着的时候,妈妈或者家人要坐在两边和宝宝说话,不要只和宝宝一边说话,尤其是宝宝歪着头睡觉的那一边,这样可以纠正。