吃啥有助于消化不良呢小孩(吃啥有助于消化不良呢小孩吃什么好)

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文章详情介绍：

哪些食物可改善消化不良？ 1 、可食用生木瓜生木瓜含有木瓜蛋白酵素和木瓜凝乳蛋白酶，不仅可以帮助调节肠胃蠕动和帮助消化，还可以冲掉有害毒素清理结肠。你可以将生木瓜混合姜黄、盐、芥菜等制成沙拉食用。

婴儿消化不良可以吃什么？焦米汤焦米汤对消化不良的婴儿来说并没有太大的消化负担，我们可以将米粉或奶糕研粉炒至焦黄，然后加糖，加水适量煮沸成稀糊状即可。这种辅食易于消化，具有吸附止泻作用。

苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

对于消化不良的儿童，可以选择易消化的蔬菜粥、鸡蛋汤等清淡食物，吃一到两天可以帮助儿童缓解相关症状，清除胃肠道中的食物残渣，恢复消化功能。

橘皮橘子的皮含有的挥发油可以对消化道起到刺激的作用，增加胃液的分泌，促进胃肠的蠕动，所以对消化有促进的作用。妈妈给宝宝做饭的时候，可以适当地使用一点橘皮，但是切勿放太多，以免因为味道太重，导致宝宝不喜欢吃。

焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

山药糊和山楂米糊帮助消化。山药去皮后，清洗干净，切成小块。然后把切好的山药放入蒸锅中，蒸熟后取出，放入料理机中，磨成山药糊，倒入一些母乳或者配方奶，再次搅拌，然后倒入碗中，然后就可以给它调成宝宝吃了。

例如牛奶，鸡蛋，豆浆，鱼，瘦肉等食物。粥粥是生病期间最好的良药，不仅可以补胃健脾，而且能有助于消化，平时可以喂宝宝食用小米粥、玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。

婴幼儿消化不良可以吃一些益生菌，还可以吃一些助消化的药物，比如食物生、乳酶生等。

1、小米香菇粥小儿胃不舒服要多给他们吃一些养胃食物，如小米香菇粥，不仅易消化，还能增加宝宝体内的粗纤维，有助于促进疾病恢复。

2、促进小孩子消化的食物西红柿多西红柿含有的番茄素有消化、利尿的作用，可以协助胃液消化脂肪，让肠胃更舒服。

3、胡萝卜里面所含有的胡萝卜素，可以润肠通便，很好的改善儿童消化不良的情况。最好是煮熟后给孩子吃，更容易消化，或者直接榨成汁，促进孩子的大便成形，解决便秘问题。

1、儿童消化不良吃什么食物好1 消化不良吃什么胡萝卜胡萝卜里面所含有的胡萝卜素，可以润肠通便，很好的改善儿童消化不良的情况。

2、小儿消化不良不宜多吃菠菜，因菠菜含有较多的草酸，易形成结石，菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸与其他食物中的钙结合容易形成草酸钙结石，消化不良的幼儿宜多吃易消化的小米稀粥、藕粉、米汤等，忌食油腻、辛辣刺激、坚硬食物。

3、婴儿如果有消化不良的症状，就要及时注意给宝宝调整饮食，可以吃一些能辅助消化的食物。大麦和大麦麦芽：含有维生素A，B，E和淀粉酶，麦芽糖，葡萄糖，转化酶，尿囊素，蛋白水解酶，脂肪和矿物质。

4、容易消化的食物，比如可以喝一些大米粥，小米粥或者是鸡蛋面条，对于减轻胃肠的负担，效果都是比较好的。生冷的水果或肉类，最近不要给孩子吃，会加重小孩消化不良的症状，尤其是肉类，特别难消化，会加重胃肠道的负担。

5、小儿消化不良吃什么好1 苹果苹果中含有大量的纤维素和有机碱，具有通便的作用可以促进儿童肠道蠕动，在日常生活中缓解消化不良最有效的方法就是蒸苹果，将苹果对半切开蒸10分钟左右。

6、若消化不好的话，可多吃一些香蕉，因为，它里面的纤维素，不但有利于消化，而且还能恢复人体的电解质和钾，让身体恢复健康。

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