吃乳酸菌素片有助于减肥吗(吃乳酸菌素片可以减肥吗)

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文章详情介绍：

乳酸菌素片主要的作用是助消化，对减肥没有作用，减肥最好的方法是进行科学的锻炼，长期坚持，循序渐进，同时饮食上营养均衡，搭配合理，保持良好积极的心态，逐渐的减轻体重。

乳酸菌品—人饭后约2小时的半空腹状态下吃，效果最好。其他小动物大体上也类似。

是不能减肥的。乳酸菌素片，适应症为用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。

乳酸菌素片润肠有利于消化，但是，它没有减肥作用。

乳酸菌素片为淡黄色或淡黄棕色片；味酸。系脱脂牛乳经嗜酸性乳酸杆菌发酵制成。用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻，没有减肥作用。服用方法为嚼服。成人一次2-4克（按乳酸菌素计），一日3次。

乳酸菌素片也可以促进食物的消化、吸收，帮助人体杀菌、解毒，还能改善腹部不适的症状，使肠道菌群得到调整，对减肥起到辅助的作用。

但并非遇到平台期就代表着减肥无望了。只要方法正确，跨过平台期，减肥的努力就可以说是达到质的飞跃了。

1、乳酸菌素片为淡黄色或淡黄棕色片；味酸。系脱脂牛乳经嗜酸性乳酸杆菌发酵制成。用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻，没有减肥作用。服用方法为嚼服。成人一次2-4克（按乳酸菌素计），一日3次。

2、乳酸菌素片也可以促进食物的消化、吸收，帮助人体杀菌、解毒，还能改善腹部不适的症状，使肠道菌群得到调整，对减肥起到辅助的作用。

3、不建议用减肥产品，会反弹，而且还有副作用，自然是最好的。饮食控制减肥1．食欲控制法克制食欲，每餐只摄取您以往常量的百分之七十。一个星期之后，您的胃就会自然而然地缩小，而食欲也自然而然地下降。

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