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文章详情介绍：
- 1、馒头比面条更加容易消化吗
- 2、肠胀气和便秘能吃馒头和面*吗
- 3、经常便秘的人,吃一些什么食物比较好?
- 4、吃馒头好不好加重便秘呢馒头会不会让人
馒头比面条更加容易消化吗
1、经过发酵的面*、馒头有利于消化吸收，这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。因此，身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人，更适合吃这类食物。
2、面条馒头米饭哪个更好消化 面条比米饭更容易消化，因为面条主要成分是淀粉，相对来说淀粉更易消化，但是面条比米饭所含有的热量要高。
3、意见建议： 你好，消化程度方面，面食没有什么差别，都是容易消化的食品。
4、肯定是馒头，因为馒头有酵母，有消化不良的人到医院去看病，医*通常都会开些酵母片给病人吃。中国人民食用馒头的历史可追溯至春秋战国时期，《三国演义》中有诸葛亮用馒头祭祀泸水神的记述。
5、馒头与面条都是很常见的主食，人们在一般情况下吃馒头或者面条都是可以的，但是如果出现了感冒或者肠胃发炎等情况，人们的肠胃消化能力会有所下降，这时候一定要选择更加容易消化的种类。
6、用老百姓的大白话简单地说就是：用酵母做成的各种面食容易消化（例如：馒头、*子等），烫面或者凉水面的面食都不饿容易消化（烙饼、烫面*、手擀面等）。权威答案。
肠胀气和便秘能吃馒头和面*吗
1、肠胃不好、消化不良的人最适合常吃发酵面食。面经过发酵后，其滞气之性就会达为减轻，从而避免胃部发*胀气，而且更助于人体消化。
2、这是可以的，馒头养胃消胀，馒头是面粉经发酵制成，更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。
3、肚子胀气可以吃稀面条、粥、馒头之类好消化的食物。不要吃牛肉、羊肉、饺子、刀削面等不好消化的食物。长时间肚子胀气可以吃木香顺气丸、舒肝和胃丸理气治疗。
4、你好，很高兴回答你的提问，可以吃一些，不要多吃，再多运动、吃些蔬菜水果。
5、烤之后的面*片和馒头片表面上会形成一层糊化层，这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保护胃黏膜的作用。我之前吃比较多是面*片，还有海玉的烤馍片，建议大家就选原味的，不要选辣味，烧烤味什么的，添加剂太多了。
经常便秘的人,吃一些什么食物比较好?
1、柑橘也是比较适合便秘患者的食物，这是因为柑橘中富含纤维素，能够有效的促进肠胃蠕动，促进消化，所以便秘患者可以适当的`吃一些柑橘。
2、以下是一些可以缓解便秘的食物： 燕麦：燕麦富含膳食纤维，可以增加粪便的体积和质地，从而缓解便秘。燕麦还可以*肠道蠕动，促进肠道蠕动。 豆类：豆类富含膳食纤维和水分，可以让粪便更容易排出。
3、长期便秘多吃粗纤维的食物，如红薯，绿叶菜。平日多运动，适当喝些蜂蜜水。
吃馒头好不好加重便秘呢馒头会不会让人
1、早餐吃馒头好 同样是面食，可发酵后的馒头就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明，酵母不仅改变了面团的结构，让它们变得更松软好吃，还大大地增加了馒头营养价值。
2、可以吃。我认为馒头不是引起便秘的主要因素。但是便秘应该多吃一些纤维含量高的食物，尤其是蔬菜水果，可以促进胃肠蠕动利于排便，少吃肉类和一些难消化的食物。还可以经常*腹部，绕圈揉，也可以帮助胃肠蠕动。
3、宝宝吃多了馒头之后会造成便秘，因为馒头之中有很多淀粉，身体无法消化，肠壁蠕动速度慢，从而造成便秘。宝宝饮食应该注意以多元化为主，不能长期单一吃馒头。等到宝宝饭后一个小时，可以适当吃点水果。
4、具有去湿热，化食滞，解毒制酸的作用，还起到中和胃酸，对于胃溃疡等胃病患者起到保护胃部的作用。馒头在北方都是主食，吃的适量，既不会引起便秘也不会发胖的，建议搭配一些蔬菜食用，营养更全面。
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