吃枸杞有助于伤口愈合吗(枸杞能促进伤口愈合吗)

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文章详情介绍：

当然可以，红枣含有丰富的维*素C、多种B族维*素，含有多种矿物质，能够抗氧化，抗衰老，美容养颜，补血，可预防缺铁性贫血，枸杞营养丰富，含有蛋白质，多糖，能够抗氧化，抗肿瘤，提高免疫力，凹陷性疤痕要少吃*性食物。

意见建议：可以喝，但不宜长期服用，因枸杞红枣温补过大，长期服宜上火，可以喝一段时间就停。平时少油腻辛辣。

问题分析：如果是伤口恢复期的尽量喝点那些有一定的活血化瘀作用的药物或食物。意见建议：红枣补气，枸杞子补精血，这两种都是补药，可以适当的吃些，但是不建议大量的吃。

滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。眼部急救小方案：对于长时间坐在电脑屏幕前的office女*来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。

因为红枣里面含有大量的黄酮类物质，这种物质对于疏肝解郁都有着非常大的效果，晚上睡眠质量不太好的，容易出现心悸现象的人，平常多吃一些红枣也是有好处的。而且它还有着很好的补血作用，尤其是对于月经前后的女性来说。

一般来说，伤口愈合过程中最需要的营养元素*括：蛋白质、氨基酸、维*素、碳水化合物等。十大促进伤口愈合的食品：乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。

葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维*素。

剖腹产的患者可以多吃一些蛋白质丰富的食物，例如猪蹄、瘦肉、牛奶、蛋类。一些含有微量元素锌的食物，例如海带、猪皮、木耳等食物，也可以促进伤口的愈合。一些新鲜的蔬菜水果含有丰富的维*素c，也能够为身体提供营养。

维*素A　能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维*素C　可以促使伤口愈合。

剖腹产后，伤口的愈合很关键，月子期间吃什么伤口好的快也比较重要。剖腹产产妇可以吃含有蛋白质高的食物，对伤口恢复有帮助，还能减少伤口感染的可能性。蛋白质比较高的食物有鸡蛋、鸭蛋、牛肉、羊肉、鸡肉等。

发*了伤口之后建议患者多食用猪蹄、猪皮、鸡爪(含胶原蛋白)、海带(消炎)、蛋白质食物、西红柿之类的额食物，这些食物对于伤口愈合还是非常有帮助的。

苦瓜苦瓜含有类似的奎宁蛋白成分，能增强巨噬细胞的吞噬作用，苦瓜和苦瓜能增加食欲，健脾开胃，有利于伤口的恢复。猪蹄猪蹄含有丰富的锌，胶原蛋白。缺锌会降低细胞的功能，补充胶原蛋白，促进伤口愈合的速度。

脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。另外，糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。

对手术伤口愈合有好处的食物1 高蛋白食物：在手术后，患者要适当补充一些蛋白质，可以促进伤口愈合，减少感染的发*。像蛋白质含量比较丰富的食物就有瘦肉、鸡蛋、牛奶等，平时可以多吃一点。

蜂蜜喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。另外，也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

1、高蛋白食物：比如肉类、蛋类、干果类，如牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花*等，均富含高蛋白。

2、富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益。

3、因此骨折后要多吃富含维*素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。

4、骨折了吃促进骨质愈合的药物、抗*素以及蛋白质、钙含量高的食物恢复的快。促进骨质愈合的药物：促进骨质愈合的药物有接骨七厘米片、骨肽片等，具有活血化瘀、止痛、续筋接骨的作用。

5、吃什么有利于损伤修复？骨折后吃什么？应该遵守这些饮食限制骨折后吃什么？高能、高蛋白饮食可以提供足够的胶原蛋白，胶原蛋白是主要的成骨元素之一，所以鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物可以适量摄入。

6、含维*素的饮食富含维*素C的食物，*括新鲜蔬菜、番茄以及柑、橘、鲜枣、草莓、猕猴桃等水果，有利于促进骨原纤维*成，有助于骨痂连接。

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